я сама не очень разбираюсь, но все хвалят спеман, а еще корми его орехами и медом

У нас подвижных было 8 %. Пили спеман, виардо форте, вит.С, тыквеол, цинктрал. Сейчас подвижность 29 %. Правда и Б. пока нет, но мы стараемся! Удачи вам!

Селмевит мы пьем 2 раза в день. вит Е тогда уже не надо, вит С я добавляю еще 1 табл по 50 мг и фолиевую добавляю 2 т в день.кстати Селмевит оч хороший препарат!по отзывам счастливых пациенток моего )) Обязательно 2 шт киви в день, красный перец, зелени всякой. никакой газировки, булок, тортиков, сыров, мороженого и проч. удачи!

Нам помог спеман+витамины....(С по 2*500 1 раз в день)
Теравит плюс....
Мы ж пили его зимой....за 1,5 месяца забеременела....
А спеманчик- это БАД...
Попробуй....
Хотя еще слышала про спермактин.....Но в городе его не нашла!
Здоровья и АААААААААпчхи!!!

Как говорит мой супруг "больше зелени, орехов с медом и будет всё ок!" Удачи!!!

Девочки, у моего на спеман аллергия ((((

А моему мужу врач Трибестан виписал

Витамин С. Побольше меда+орехи+изюм+лимон+курага. Оливковое масло. Пиво исключить из рациона.

У нас была похожая спермограмма и репродуктолог сказал, что это незначительное снижение. Муж фертилен , не паникуй! правильно тебе сказали, что тебе нужна стимуляция и старайтесь!

Маточное молочко, мумиё, спермактин(это в основном аминокислоты, но мы не пробовали потому что дороговат 2500 р.) пыльца, перга. Пьёт витамины для спртсменов..там как раз содержится все необходимое для мужчины.