В описание нет ничего про Б.только то что в желудке он разбухает а продвигаясь очищает кишечник.не усваивается и выводит из организма шлаки и токсины.и сжигает 120ккал.вроде ничего страшного но боюсь навредить

есть же специальные разгрузочные дни.
И почему ты так уверена что отеков нет, ведь они могут быть скрытые.

Золушка я 1 день просидела на яблоках и чуть не умерла решила что 4 дня в неделю эт жесть,врач рекомендовала.а отеки сколько пью столько и в туалете оставляю даже большеда и по мне сразу видно лишнюю жидкость

Вот мне врач дала такие разгруки

Kleo и мне такое же почти врач далаодин день в неделю это терпимо кроме яблок,кефира :-)могу только творог и 1.5кг картошки печеной понять

от яблок есть всегда хочется, есть белковая, творожная разгрузка. Если постоянно хочешь кушать грызи овощи, гречка, творог, яйца вареные очень сытные и на всякий случай попей бруснику.

При беременности наличия отеков даже маленьких определить просто, нужно на ноге по средине голени, вроде так называется, сильно надавить в течении сек 30 на косточку, если есть отек, то там будет ямка, если нет то нет, мне так Г. во время бер. первой определяла, а скрытые отеки возможны, но на ногах и их практически увидеть можно, проверяла сама, если у чел. без отеков надовить ямки нет. У меня один раз яма 0,5 мм надавилась, отек большой был.

У меня тоже была такая прибавка. В итоге оказались внутренние отеки, которые впоследствии как-то незаметно, но долбанули в гестоз тяжелой степени. Буквально двумя днями. Нет отеков видимых - и вот они уже есть. А кефирная диета не поможет. В роддоме врач сказала, что по беременности разгрузочные дни это не яблоки и кефир, как любят назначать многие Г, а мясная, 2 раза в неделю. В течение дня надо съесть 800г отварного прокрученного мяса - говядины.

у меня тоже не видно было отеов....но за 4 дня бессолевой диеты "похудела" на 2 кг, а потом еще на киллограм....а пила и ела все...просто солить все перестала...

Спасибо девочки за советыпросто все мы разные и никак не можем уложиться в их стандарты прибавки.сидела в больнице в очереди так там даже очень худые приходили голодными на прием

Как же на диету не хочется. Врач грозится посадить((. 24 недели набрала 12 кг, толстухой себя правда не ощущаю и чувствую себя отлично.

Я поправилась за все время Б на 3 кг., из них 3400 была доча. Меня так врач напугал, что надо сидеть на разгрузочных днях, вот я, видимо, переусердствовала.