Хочешь забрось, а у меня это уже в прывычку вошло в 6.00 измерять. Так что я буду.

Я думаю забрасывать ее мерять не надо,меряй в 8,но просто потом смотри эти 4 дня как приблизительные,я думаю температура не намного изменится,если ты ее на 2 часа позже померяешь.

Я во все дни меряю в одно время, просто в выходные после того как выну градусник, засыпаю, но думаю, если твой огранизм сам не проснется в это время можно не париться, все равно ведь начало цикла!? многово БТ (базальная температура) в это время и не скажет.

Я думаю, что лучше вообще не мерить эти дни Отдыхай! Высыпайся! Это будет намного полезней Да и овуляция ц тебя позднее будет, так что успеешь еще попу замучить

А я просыпаюсь тоже в 6,15 и мерю, а потом заново засыпаю, а что делать, привычка.)))

Бабайка
Я тож так думаю

незнаю, у меня сколько бы выходных небыло в 6-45 будильничек на телефоне, просыпаюсь ставлю +10 минут (вдруг усну), приходиться жертвовать 10 минутами сна

Класс у тебя аватара, магнетическая, глаз не оторвать!

Я в выходные просыпаюсь по будильнику, меряю, а дальше сплю сколько хочу. С градусником всегда засыпаю, поэтому ставлю таймер на 10 мин. Организм на время измерения даже не успевает толком проснутся.

Inkin-ja toze tak delaju

Бабайка |pravilno! kogda prosniosshia togda i mer a postav priblizitelno!

Я меряю и в выходные.измеряю, переворачиваюсь на другой бок и сплю дальше)) тоже в 6.15

Измерять темпу в 8 утра для тебя всё равно, что не мерить ее вообще. За 1:45 она может подняться на 0,1-0,3 градуса (у всех индивидуально) и стать неинформативной. Так что лучше отдыхать от БТ (базальная температура) вначале цикла, чем в середине или в конце. А если врач рекомендовала измерять в целях диагностики, тогда ты должна сама решить, что тебе важнее: поспать или вести диагностику БТ без перерыва.

а тебе в этом месяце БТ (базальная температура) принципиальна? был бы резон мерить её, если бы ты делала стимуляцию или шла на ИИ, а т.к. вы не планируете ляльку, тогда на фига заморачиваться??? отсыпайтесь и предавайтесь любви!!!