Да ты что, даже не вздумай. Клизма - лечебное мероприятие и должна проводится строго по показаниям, иначе рискуешь заработать серьезный дисбактериоз.

Это мнимый эффект похудения - жиры твои не исчезают! Исчезнет объём живота и 1-1,5 кг на весах, но только до тех пор,пока ты вновь не наполнишь свой кишечник.Поэтому диеты такого рода хороши только как палочка-выручалочка "в срочном порядке" - влезть в платье.

ППКС!
Самый лучший способ похудеть - отказаться от сладкого и мучного

но я читала что много всякой бяки выходит из кишечника

Много. Но для того, чтобы эта затея принесла пользу, а не вред, существует специальная процедура - гидроколонотерапия. И проводится она исключительно под наблюдением врача.

Я так худела один раз. Ничего плохого сказать не могу. Но часто кл. делать нельзя.

столовая ложка соли, лимонный сок на 1,5-2 литра воды утром и вечером в течении недели - рецепт Малахова для похудения и очищения организма

Не вздумай. Нарушишь микрофлору, потом придется восстанавливать. А то и бяку какую-нибудь занесешь... Хочешь похудеть, зайди "на диетах.ru" Там так же как и здесь девочки общаются, обмениваются опытом, там диет - море, на любой вкус. Сама на диете 9-тый день. Сброшено 3,5 кг.

Если хочешь похудеть и одновременно организм почистить, купи Коловаду. 2 недели очищения, 2 недели строгой диеты, от которой, поверь мне, не отступишь ни на шаг, а отступишь-пожалеешь.

я точно не знаю как это называется но во многихклиниках частных делают очистку кишечника с помощью клизм...я когда на юг ездила мне предлагали..да и у меня в городе есть такое(хотя я живу в малюсеньком неизвестном таком городе, можно сказать дыра-дырой).так вот я тоже собираюсь почистить кишечник..на следущей неделе буду проходить процедуру..за несколько дней до этого мне назначат пить какие то там таблетки(название забыла), вроде уголь и еще чтото там..но я делаю это исключительно для очистки организма, а для того чтобы похудеть мне сказали что надо после очистки придерживаться диеты, какой именно скажут после..а вообще моя мама врач-диетолог и говорит что любое похудение надо начинать с очищения организма для того чтобы закрепить результат..она в свое время на 10кг похудела почистив кишечник с помощью соленой воды и нескольких упражнений, после этого ушла в голод на 3 дня, но только не вздумай заниматься самопохуданием!!!)))это очень опасно..лучше проконсультироваться с врачем диетологом)))