Я могу сказать, что Ваш врач правильно поступил, что назначил прием с 1/4, посколько это гормон. Как правило, в зависимости от чувствительности организма, такая доза может оказаться как эффективной так и недостаточной, можно оценить спустя 2 или 4 недели после приема, сдав повторный анализ на эти гормоны. Принимать препарат лучше на ночь. Допустим, у меня после анализа мочи на стероидный профиль (самое эффективное на сегодня исследование) было обнаружено нарушение: An, Et, 17-KS, Дискриминанта ван де Калсейде . Я принимала тоже по 1/4 в течение 20 дней, когда сдала повторный анализ, все гормоны пришли в норму, поэтому препарат оставили в той же дозе.

а мне его врач строго утром прописал и 4 года назад когда с первым ребенком не получалось тоже с утра причем строго

Мне врач тоже прописывала декс, я пропила его 8 месяцев, потом было много побочек. Сейчас попала к другому врачу, так она вообще не понимает, зачем мне его назначили, вот и думай пить или нет, может тебе сходить на консультацию к другому доктору...