Мне врач сказал, что лучше фолиевую кислоту не отдельно принимать, а в составе витаминных комплексов. Уже 4-й месяц пью ежедневно по 1 шт вит.комл."Элевит".

мне врач сказала принимать с 5 по 15 день цикла по 1 т 3 р в день

Я пью уже 4 месяц по 400 мкг/сут кадый день. Муж пьёт комплексные витамины, там фолиевой кислоты чуть меньше.

А мне врач сказала принимать фол.кислоту с 5 по 15 день цикла по 1 т 3р. в день, а с 15 по 25 вит.Е + аскорбиновая кислота

Мне назначал врач чередовать 1 мес. Элевит, 10 дней фолька

мне также как у Птенчика назначили, а мужу даю фольку по 2 таблетки в день, и витамин Е по 400 мкг. Можешь глянуть, я в блоге писала про папину диету...там про витаминки написано, на что влияют http://www.babyplan.ru/blog/post/7557/443