Перейти к публикации

Благодать

  • записей
    15
  • комментария
    102
  • просмотров
    14 736

Подскажите, кто знает...


Благодать

702 просмотра

Знаю, если БТ (базальная температура) померить позже обычного времени, то она обычно чуть завышеной бывает. А если мерять раньше обычного времени, то БТ будет ниже?? И еще вопросик: если спала всего 3 часа, то БТ можно не верить? И стоит ли ее вообще записывать в графике? Нерешительный

4 комментария


Рекомендованные комментарии

Если раньше-то ниже, а если не спали 6 часов, то либо ставьте неучитывать,либо не вносите.

Ссылка на это сообщение

Вообщем у всех индивидуально.Я проверяла разные варианты.За час у меня БТ (базальная температура) не поднимается на 0,1 как у многих девочек.Температура часа в три у меня не всегда ниже ,чем в пять(я жаворонок,встаю в пять,до 6 сижу за компом, в 7 на работу)бывает даже выше.Позавчера меряла 3 утра,БТ 37,2 ,лежала не вставала,мучалась,уснуть не могу,в четыре 37,1 Опять не встаю,уснуть не могу,в пять утра 37,0 И еще я заметила,если я сплю хорошо,у меня БТ высокая,а если сплю плохо,то ниже.Несколько раз проверяла,в туалет хочу,померяю,схожу по маленькому,через полчаса меряю,должна повысится-а не повышается.Замечаю,что девчонки по вечерам меряют,часик с книжкой поваляюсь,меряю-бывает ниже ,чем утром.Как это обяснить ,не знаю.

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...