я советовать не буду.. но фолиевую я пила всегда и достаточно долго

Тут советовать не стоит, мне мой Г прописала фольку 400мкг, йодомарин 1 т по 100 и аскорутин 3т в день. В итоге жуткая аллергия. хотя никогда раньше такого не было. Лучше с врачом проконсультируйся.

Здесь универсальных нет рецептов, я принимала Фолио, там фолька 400 мкг и йода по 100. Больше вообще ничего не принимала. Да и после того, как заБ., тоже самое. Только со второго триместра начала принимать Матерну. Да и то мой гинеколог предлагает через 10 дней делать небольшие интервалы.

Я тоже думаю, что тут советовать не уместно. Твой Г. подберет для тебя наилучший вариант. Я принимаю в первой фазе цикла фольку, во второй - вит.Е. и С.

в витаминных комплексах может быть витамин А, а он не желателен при планировании.

первый месяц планирования пила - фольку, вит. Е, потом врач назначила Элевит, теперь кроме него ничего не пью)

я тоже думаю, что лучше посоветоваться с твоим Г. Мне мой вообще сказал, что мне не за чем пить комплекс, я просто пью фольку и витамин Е. )

спасибо девочки!

А я посоветую! Советую есть побольше фруктов и овощей, а не глотать горстями витамины. Можно выбрать те фрукты, где есть содержание необходимых элементов

до 12 недлель эмбрион питается от желточного мешочка, поэтому некоторые витамины даже м.б. во вред. Но что важно в этот период, так это формируется нервная трубка, сердечко... пьют фол. кислоту. Для профилактики ЗБ и других неприятностей пьют йодоморин. Так что можно купить ФОЛИО, где суточная доза и того и другого. Для твоего спокойствия и для снятия тонуса матки пьют Магне В6. Как антиоксидант работает витамин Е. Большего в этот период не нужно. После 12 недель, ребенок начинает питаться от плаценты, а ЖМ уже рассасывается к этому времени. И поэтому с 12 неель начинают пить комплексные витамины. К тому же если переборщить с ком. витаминами, то в дальнейшем это может привести к ранему старению (так сказать) плаценты. Есть такая теория. Сама сейчас столкнулась с этим и мне отменяют пока витамины.

Я пью витрум пренитал,наверно не посчоветуешь каждый организм индивидуален

мне врач прописала фольку и вит Е, витамин е 2 недели пью 2 перерыв и т.д