дюфалак

Попробуй есть курагу, изюм и пить кифир, пищеварение может наладиться и будет легче

старайся меньше есть продукты от которых газообразование: капуста свежая и квашенная, горох, черный хлеб (типа бородинского), виноград. Употребляй кисломолочные продукты.

Насчет дюфалака не знаю как он помогает от вздутия, вот эпумизан мне помогал хорошо. Лучше проконсультируйся у своего Г

Вот мучаюсь с той же проблемой, от запоров дюфалак помогает, а вот от вздутия мне не помогает ничего! Как ближе к вечеру, так ужас весь живот распирает. Такое впечатление что во время Б кишечник вобще не хочет работать.

минералка, которая направлена на желудочно-кишечный тракт, супер вода ДОНАТ!! (правда, по вкусу мне не фонтан, но помогает клево полстакана-стакан в день)