Перейти к публикации

маринаМама

  • записей
    8
  • комментарий
    161
  • просмотра
    35 804

Как поправиться?


маринаМама

7 266 просмотров

Знаю,что некоторым девочкам этот вопрос покажется глупым,НО!Мне 29,рост 1.70.Вес уже 50,был 54.У меня ненормированый,так сказать,график работы-не всегда есть время покушать.Ем все и в любое время суток,НИ В ЧЕМ СЕБЯ НЕ ОГРАНИЧИВАЮ,но не поправляюсь.Посоветуйте рецепты,пожалуйста....Нахмуренный

63 комментария


Рекомендованные комментарии



evzheniya, не смешите - при росте 170 см вес 50-52 кг - это тоже ОЧЕНЬ мало! Ваш индекс массы тела - максимум 18 (это если взять для расчета вес 52 кг), это явный дефицит! Норма - от 20 до 25. Кстати, дефицит массы тела, точно так же как и избыток, часто мешает женщинам забеременеть. А насчет целлюлита - то вес никакого отношения к нему не имеет. Это заболевание с одинаковой частотой постигает как пухленьких, так и худышек.

Ссылка на это сообщение

Если куришь - брось, я бросила, за 2 месяца +5 кг, жость:((

Ссылка на это сообщение

Если конечно вы на этом сайте, значит планируете, а если пока нет, то могу сказать что 100% поможет "Перитол". Как и мне помог год назад. По 1 таблетке в день, он повышает аппетит и замедляет обмен веществ. Худой была всю жизнь. При росте 160 38 кг. с него стала 48кг. Про него я узнала на форуме Woman.ru в теме Клуб худышек "Пышнотелая мечта". Но там сейчас очень много сообщений. на стрнице 300-350 по-моему про этот препарат. ВСЕ девочки с него поправились. В инструкции он от аллергии и для анорексичек. Но во время Б они противопаказанны. Да и не заню я вредны ли они, но мне было всё равно, потому что я ненавидела себя из за тела.

Ссылка на это сообщение

Могу отдать своих 10 кг, я себе ещё нарощу, даже не обедая-ужиная)))

Ссылка на это сообщение

Марина, я до 30 лет выглядела как узник Бухенвальда)))) А теперь не знаю куда деть излишний живот. Видимо с возрастом меняется гормональный фон. А еще вширь поперло после резекции яичников и отказа от курения. Я тебя хорошо понимаю. НЕдостаток веса тоже не есть хорошо. Я тоже ела все что хочу и не поправлялась. Скорее всего это гормоны.

Ссылка на это сообщение

будете смеяться, но поравившись на 15 (!!!!) килограмм - стала выглядеть намного лучше, все кто давно меня не видел делают комплименты!!

Ссылка на это сообщение

О, да нас таких много, оказывается!)) Я тоже гончая, вес 50 кг при росте 173. Жру,как слон, сутками, а результата нет(( Худею моменально, а вот набирать не набираю. Собираюсь вот на диету сесть особую. Когда я в институт поступила, была 42 кг всего - узник Освенцима, да и только. Преподаватели на меня поглядели и назначили "диету": каждое утро начинать с бутылки пива, 200 грамм сметаны и самой простой булочки. Так я на этой диете за месяц 10 кг набрала, причем не жира))) Так что перехожу на пиво снова...
P.S. вместо пива можно ложку пивных дрожжей съесть - их в аптеке продают.

Ссылка на это сообщение

я при росте 169 не дотягивала до 45. окружающие говорят, худая. уволилась с работы, 5 месяцев сидела дома. результат 47, но неделю как вышла на работу, наверное, опять похудею. говорят, манную кашу надо кушать каждый день, я пробовала,надолго меня не хватило, но каждый раз варить лень. ем только свежесваренную. но вес и правда маловат. мне каждый раз это и Г говорит, и терапевт.

Ссылка на это сообщение

Отдам 20 лишних кг в хорошие руки)))) У каждого свои проблемы))

Ссылка на это сообщение

Из моего опыта быстро поправляюсь от мучного и сладкого, но честно не знаю Вы скорее всего это пробовали.

Ссылка на это сообщение

Я весила 54 при росте 168 см, это нормально для меня - не костляво и без лишнего жира. Как-то приключилась со мной странная история, для пищеварения стала выпивать 1 литр кефира в день, остальное меню было как прежде. Поправилась за месяц килограмма на 3. Перестала пить кефир - перестала поправляться. Вопрос в том как такой продукт найти))

Ссылка на это сообщение

×
×
  • Создать...