А тебя не ругают в ЖК?! Я как то прибавила за три недели 1800 гр, мне сразу сказали следить за каллорийностью (около 2000 в день), не есть булки, конфеты, пироги ...
Еще ... может у тебя вода лишняя в организме? Попробуй попить клюквенно-брусничные морсики)))

Mne toje sovetovali otkazatsya ot sladkogo, vipechki i menshe est kartoshki, spageti. Luchshe vsego otvarnoe myaso i mnogo salata.

А я читала что повышенное потребление калорий у будущей мамы негативно сказывается на интеллектуальном развитии младенца! Лучше в начале Б. недоедать, главное витамины (фрукты, овощи, дополнительно фолиевую), на более поздних сроках мясо и те же витамины.

я считаю, по повуду прибавки все строго индивидуально!!! главное поддерживать здоровое питание!!! и маме будет хорошо и малышу!!! почитай в инете про диеты для Б, нельзя есть жареное, соленое, копченое, много мучных продуктов, колбасные изделия, консервы, свинину... да а по поводу мучного, от него малыш очень хорошо набирает вес, и если есть много, то есть вариант,что ребенок будет оч. крупным, а про то что мучное влияет на развитие 100 % бред!!!
удачи!!