БТ
Девочки, подскажите какую БТ (базальная температура) поставить. Я всегда мерила в 7 утра, а сегодня нужно было вставать в 4:30, померила - 36.5, как вы думаете если я поставлю 36.7 нормально будет, 6-и часовой сон был. я слышала что утром БТ начинает прибавляться на 0.1 градус.
6 комментариев
Рекомендованные комментарии