Перейти к публикации

Mamamasha!

  • записей
    50
  • комментариев
    649
  • просмотров
    142 808

Не пойму как такое могло произойти...


Mamamasha!

1 272 просмотра

У меня сегодня явка к Г. Вес свой старалась держать в пределах нормы. Две недели назад он был 61.100. Периодический взвешиваюсь дома 61-62.300. Сегодня встаю на весы там 65 кг. Вроде отеков нет, пью почечный чай. Мой ращион составляют овощи, фрукты, творг и отварное мясо.  Не могу понять как так произощло. Думаю сегодня прогулять Г. Всю трясет не могу успокоиться. Щас она мне еще "добрых" слов подбавит. Никогда не была жирной свинюшкой. А тут такое, ведь тока 21 неделя. Девочки, может подскажите диету, я от себя в глубоком шоке.

23 комментария


Рекомендованные комментарии

Не переживай, сколько организму нужно столько он и наберет, и питайся хоть супер правильно.

Ссылка на это сообщение

У меня тоже самое. Весь месяц весь держится, а пред походом к Г. бабац и скачок. Я забиваю на ее ор. Что я могу сделать. Я тоже слишком не обжираюсь, значит так надо организму. Не переживай.

Ссылка на это сообщение

у меня тоже набирается скачками, может держаться неделю на одном уровне, потом бац и наутро плюс кило, и откуда только они берутся -( не переживай, сходи на прием к Г.

Ссылка на это сообщение

я набрала вес во время беременности 20 кг! Ела также фрукты, овощи. Правда я еще без сладкого не могла даже дня пережить. Я тоже по началу оч переживала, а потом плюнула, думаю значит так надо моему сынульке. Сейчас вот после родов остались лишних 4 кг!!!, но еще прошло только 3 месяца. Моя Г всегда говорила мне, что посадит на диету,но не сажала))))
Сейчас лето, побольше гуляй,ходим пешком. Мой муж каждый день выводил меня на прогулку, даже в 25 градусный мороз!!! и мы с ним каждый вечер ходили по 5 км!!!

Ссылка на это сообщение

А сколько жидкости ты потребляешь? Тут страшно не поправится тут врачи орут потому что реально за 1 день да даже за неделю на столько не поправишься это внутренний отек, а это опасно для ребенка и для тебя. Попробуй не на диете сидеть, а пить и есть жидког не более 1 литра в сутки. Суп, фрукты то же считаются.

Ссылка на это сообщение

Отеки могут быте невидны(так называемые, внутренние отеки) и Ваш вес-это лишняя жидкость... У меня было такое примерно на таком же сроке. Почечный чай не помогал. Врач мне вот что посоветовал: Каждый день в течении 20-25 мин. вставать в коленно-локтевую позу ( я вставала на кровати на колени и головой ложилась на подушку и в таком положении смотрела телевизор). Расскажу для чего это. Почки размером с чайную ложку, а на этом сроке матка увеличена и очень давит на них и не дает им нормально работать. А в таком положении матка "отпускает" их и они начинают свою работу. Мне это помогло. Так что удачи и вам !

Ссылка на это сообщение

Я тоже люблю сладкое, но держусь. Мы даже конфеты перестали покупать. И двигаюсь я много. Фигня какая-то, а ведь действительно все прибавляется скачками. Последний скачек был бельше месяца назад. Г очень ругалась посадила на диету. Я чуть скинула. Чувствую свои лишние 20 кг я такими темпами наберу.

Ссылка на это сообщение

У тебя общая прибавка сейчас сколько? Я з-а всю Б 20 набрала, тоже ругали.

Ссылка на это сообщение

Ах да... Еще мне врач посоветовал раз в неделю делать разгрузочный день. Варишь стакан гречки с двумя стаканами воды, полученный объем делишь на весь день и ешь ее с кефиром. Я так же позволяла офощной салатик с маслом... Очень помогает потерять вес перед взвешиванием :)

Ссылка на это сообщение

кисуля* жидкость стараюсь ограничивать до литра, но не всегда получается. Надо последить за этим повнимательней. Спс.
Про нутренние отеки я первый раз слышу. Да, как все сложно...

Ссылка на это сообщение

Пить надо не менее полутора литров в день, иначе это чревато преждевременными родами и прочей бякой

Ссылка на это сообщение

У меня общая прибавка уже около 10-11 кг.

Ссылка на это сообщение

У меня тож с весом проблемы - 29 неделек и 13 кг. Но врач сказал, ни в коем случае не пить меньше 1.5 л, вода у малыша еще из чего-то обновляться должна. Но и больше 2 литров пить низя.

Ссылка на это сообщение

Давно уже врачи говорят, что мнение об ограничении жидкости при отеках устарело!! Не надо ее ограничивать, пейте сколько хочется, но именно воду, а не чаи и соки. Попейте клюквенный морсик. Ограничить нужно соль, копчености, продукты с консервантами и ешками. Творог хорошо выводит жидкость. Мне прописали разгрузочные дни из творога. Попробовала один такой сделать - кушала творог, но правда разбавляла его метанкой и вареньем немного))) и ела еще кашу гречневую с курочкой вареной (тоже ведь диетические блюда). В итоге за день - минус 2 кг и при этом не чувствовала себя голодной и обделенной. Еще лежала в ванной немного (но только не горячей, градусов 37) - тоже говорят помогает вывести воду.

Ссылка на это сообщение

buko4ka, а мне Г, настоятельно рекомендовала не более литра в день.

Ссылка на это сообщение

ну значит она не очень компетентна, потому что беременным там мало пить нельзя!

Ссылка на это сообщение

попей морса клюквенного или брусничного (я клюквенно-брусничный делаю)! я стараюсь пить через день его и в эти дни при нормальном питании даже теряю, правда на улицу даже страшно выходить, пью и снова писаю))

Ссылка на это сообщение

При чем тут "свинюшка"? Такой быстрый набор веса не может быть вызван накоплением жира, это отеки скорее всего (возможно, внутренние).
Надо бежать мочу сдавать (вдруг там белок) и давление измерять, а ты плановый визит решила прогулять! Не умно, по меньшей мере.

И бессолевая диета в любом случае не помешает (облегчение почкам и сосудам).

Ссылка на это сообщение

buko4ka абсолютно права, сейчас все врачи (профи), говорят,что нельзя ограничивать кол-во потребляемой жидкости, а клюквенный морс или компотик, мне тоже очень помогает от отеков!!!

Ссылка на это сообщение

Наплюй вообще на Г, как бы ты ни старалась,организм свое возьмет. Я за беременность 20 кг набрала,дочка 3920 родилась)).Но за 9 месяцев следующих я все скинула).

Ссылка на это сообщение

отеки м.б. внутренние.
ребеночек и потом скачками вес набирает :) я при все прибавке в весе носила один и тот же размер всю Б. Животярка только рос. Особенно произошло это с 19 по 21 неделю. Маська прям выросла, животик уже всем заметен стал. Можешь устраивать себе разгрузочные дни 1 раз в неделю Кефир и яблоки.
А вообще диетами не увлекайтесь девочки, а то потом маловодие будет.

Ссылка на это сообщение

Действительно, Яблочко, при таком весе я ухитряюсь носить 44 размер )))

К вечеру вес 63 кг. стал двойная доза почечного чая творит чудеса.

Ссылка на это сообщение

а у меня все наоборот.. вроде набираю-набираю потихоньку, а перед походом к Г наоборот обвал.. и меня ругают, за то что не поправилась или поправилась мало.. хотя я ем много и все подряд (из того что можно, конечно).. и пью достаточно.. и витамины принимаю.. вот такая вот фигня :( хотя м.б. оно и к лучшему.. меньше наберу к концу Б.. м.б. конечно вес потом попрет сильно.. но нам уже 23 недели вообще-то..
и с размером тоже все не так.. до Б я была 40-42, а сейчас я 44-46.. выросла грудь сильно и попа, ну и живот, конечно.. при этом лицо, руки, плечи, шея и ноги как были худыми так и остаются..

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...