магний В6 пьют от судорог, удачи)))

Мгне B6 попить можно. Жарко, наверное, ночью тебе было или днём сильно вспотела. С потом выводятся калий и магний. Именно их нехватка провоцирует судороги.

Я вчера в баню ходила, хоть там и не жарко было, но все же баня это баня и конечно, я там пропотела как следует. А как пить магний? сколько раз в день? Что то мне как то страшновато. А в каких продуктах он есть?

Почитай здесь:

не стоит в баню ходить! ребенку от этого плохо, если ты потеешь, значит работает организм, регулирует температуру, ребенок этого сделать не может!!!!!!!

У меня тоже была несколько ночей сподряд сильная боль в икроножных мышцах, именно когда сплю, просыпалась от сильной боли, боль длится секунд 5-10, потом сама по себе проходит. На приеме сказала своему Г., мне назначили пить КальцийД3 по 1 таблетке в день. Сказала, что не хватает кальция.

мама Sveta, спасибо! Очень полезная информация! Нашла ответы на все вопросы!

Пожалуйста!))) Желаю вам с лялей здоровья, лёгкой беременности и легких родов!

У меня тоже такое было, сводило судорогой ногу. Врач назначила кальций-Д3 по таблетке в день на ночь. Пропила, судороги прекратились. Как объяснила врач, кальций служит каким-то проводником в организме, при его нехватке возникают во сне судороги. Только пить его долго нельзя, особенно после 34 недель, так как ближе к родам его избыток в организме не нужен.

у меня тоже так было, потом еще и нога болела дня два в том месте где свело, сказала врачу - назначили кальций д3, больше такого не было)