Перейти к публикации

Луняша

  • записей
    79
  • комментария
    1 053
  • просмотров
    106 385

Сколько?


Луняша

722 просмотра

Мне, одна знакомая кардиолог сказала, что ОК разрушают фолиевую к-ту.А я совсем про неё забыла. Т.к. времени, что бы наверстать упущенное, у меня мало, подскажите максимальную дозу фольки в день.

Спасибки.

11 комментариев


Рекомендованные комментарии

Мне врач 1000 назначала в день, а если таблетки по 400 то 3 раза в день.

Ссылка на это сообщение

Простите, что туплю, но у меня табл. по 0,001г.это по сколь ко можно в день, по максимуму???

Ссылка на это сообщение

мне моя Г назначила 6 мг в сутки.

Ссылка на это сообщение

ну не мg а мкг, дневная норма 100% считается 200 мкг, мне назначили в 5 раз больше но пить толькко во второй фазе.

Ссылка на это сообщение

я пью фолацин все время там 5 мг. Излишек все равно выходит не причиняя вреда.

Ссылка на это сообщение

Я пила после ОК по 2 таблетки 2 раза в день.

Ссылка на это сообщение

искуственные витамины плохо усваиваются организмом, лучше их получать в натуральном виде. Кроме таблеток поешь еще продукты, где фолиевой кислоты содержится больше всего (можно в инете почитать, например киви).

Ссылка на это сообщение

Спасибо, всё приняла к сведенью.Ещё раз спасибо!

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...