я думаю любой спорт только идет на пользу нашему организму.

Я катаюсь 5 месяцев! Это супер! Не мешает ничего, полезно. Как заБ то сама решишь кататься или отдыхать. Не отказывай себе ни в чем!!!

Вообще то вредновато, я смотрела передачу как раз там было о велосипеде, что у женщин что у мужчин он вызывает осложнения в сфере детородной функции, все дело в узком сиденьи..у мужчины он пережимаем в "том" месте и нарушается кровообращение...и как следствие либо простатит либо бесплодие

Я читала, что и во время Б полезно на велике ездить, чего целюлитом обростать?

Возможно чрезмерные нагрзуки нежелательны. Но ты же не накручиваешь по 50 км. за день? Думаю все можно делать без фанатизма.

Спасибо девушки, я действительно решила фигуру подкоректировать при помощи велосипеда, попу подтянуть немножко, да и надоело каждый раз после так называемой "овуляции" тихо сидеть и бояться дышать, со вчерашнего дня решила что все- хватит, так можно действительно жирком обрасти если лишних движений не делать, тем более у меня к этому есть предрасположенность + ко всему уже почти год как не курю вот и располнела малость, вообщем дорогу здоровому образу жизни ))))

Попа и ноги у вас будет болеть, готовьтесь!! Но потом привыкнете и все будет отлично. Сама с удовольствием каталась на велике, экстремально, на длительные расстояния и считаю, что велосипед ни чуть не вредит здоровье, а укрепляет- улучшает сердечно-сосудистую систему, вестибулярный аппарат, плюс тонус всего организмаи и крепкие мышцы, и главное для нас женщин - никакого целлюлита и варикоза в будущем.
Беременным наоборот рекомендуют езду на велисипеде, но естественно умеренно, недолго и на короткие дистанции и на ровной поверхности, а не по ямкам и кочкам, от которых вас будет трясти.
У меня и у мужа от узкого сиденья ничего не пережимало, и я думаю не зря таким сделали сиденье специальной формы, оно как раз таки и удобно, чем большие мягкие. Его можно регулировать.
И еще один секрет - я когда каталась на велике, специально во время движения сжимала мышцы ягодиц и удерживала их в таком положении, от этого мне кажется попа и бедра лучше подтягиваются, а так кончено в основном больше работают ноги, так как на них идет основная нагрузка.
Еще я замечаю как у других людей неправильная посадка на велике (можете найти инфу в инете как ее отрегулировать с картинками), то есть ноги при вращении педали должны полностью выпрямляться в колене (иначе колени быстро угробите).
Если вы получаете удовольствие, катайтесь на здоровье и планируейте.

Облако в небе Большое спасибо за полезную информацию, пошла просить мужа чтобы отрегулировал сидушку, вовремя предупредили, действительно седушку не мешало бы немного поднять, удовольствие действительно ни счем не сравнимое, самое главное для меня это приятно и полезно

мне Г сказала что после О кататься нельзя, чтоб импл. прошла правильно