Молодчина, что написала блог, я теперь тоже такой хочу! До этого не знала про его существование. Как спортсмен могу сказать, что, впринципе, все упражнения с ним банальны и стандарны, он просто дает дополнительную нагрузку! Думаю, это то что мне нужно! Удачи!

Спасибо Lenkina. Кому интересно, вот ссылка

у меня такой есть. Крутила обруч- первые несколько раз синяки по бокам были, потом нормально. Остальные упражнения меня как-то не взбудоражили, показалось не очень удобными. Но может это моя врожденная лень...

Танюшечк@, а эффект-то был? Какой?

На счет этого сказать не могу. Но у меня изишейпер. Я его вообще тренажером назвать не могу, там нагрузка разве что для бабушек. А мне - что мертвому припарка. Ни о каких эффектах и речи быть не может. Муж обещал какие-то резинки добавить, чтоб тяжело было...

Этот 3 кг. весит. Думаю не легкий.

БудуБ да дело не в весе тренажера, а в нагрузке.

У меня такой есть. Я его только на талии кручу минут по 15 в день. На остальные упражнения меня не хватает. Эффект есть: примерно через неделю ежедневных "кручений" жирок с боков уходит и талия становится тоньше.