Думаю смысл в этом есть , удачи

Да, вес влияет, если он лишний. Советую Диету протасова. Я на ней сбросила 10кг в феврале. И до сих пор держится вес, хоть и не ограничиваю себя в еде

> Вручила мне листочек с диетой.
> Она походу вообще для диабетиков.
При ожирении возникает резистентность тканей к инсулину, что в конечном итоге приводит к диабету второго типа. Но даже если о диабете как таковом говорить еще рано, процессы, происходящие в организме, одинаковы, и принципы питания сходны.

ужас какой... я худела по системе - 60, помогает, но потом забросила
сейчас начну опять

всем спасибо за комментарии, девочки