Какую БТ ставить?
Запись опубликована Sorriso
664 просмотра
Девочки, первый раз не знаю какую БТ (базальная температура) выставить... обычно измеряю в 6-10 утра, на выходных естественно так рано не встаю, ставлю юудильник, меряю и дальше спать. Сегодня утром померяла, было 36,6, мне показалось как то маловато для второй фазы, встала в туалет и снова спать, потом через полтора часа померяла было 36,9 и снова спасть до 11 утра. Померяла в 11 - 36,9.
Теоретически надо брать за достоверную БТ - 36,6, так как в одно и то же время, но смущает меня потом такая разница аж в 3 деления через 1,5 часа!
Что вы думаете?
9 комментариев
Рекомендованные комментарии