Компрессионные чулки купите, а можно даже гольфы. Мне очень помогают.

Привет. У меня такое тоже было года 4 назад. Иногда так хватало, что неделю потом нога болела. Хватало довольно часто. Врачи ничего сказать по этому поводу толкового не смогли. Может от нервов. В общем через какое то время все само прошло. Вены не повылазили.

Приветики! Я уже что только не делала с судорогами, тоже и чулки и на узи вен ходила, а потом установили что это из-за нехватки кальция. Так что попробуй творога побольше есть))) (я его ненавижу)

У меня так было я пропила месяц Кальций Д3 Никомед и все как рукой сняло, мой совет если судорога начинается тяни носочек ноги на себя и сразу легче становится (вроде понятно написала . А еще я когда беременная былы у меня на последних неделях судороги были, ну вот так и спасалась носочек на себя и все. Не болей!

я знаю, что нужно носочек на себя, но среди ночи я не то, что носочек потунуть не могла, я ногой пошевелить вообще не смогла, боль дикая.

может прост оотлежала? вряд ли варикоз. хотя это или сосуды или витаминов не хватает.к терапевту надо. а насчет носочка- по моему его наоборот не на себя а стать на него

у меня судороги начались так же по ночам...раньше такого не было в цикле в котором забеременела))) может у тебя какие измененияя происходят :-) ,

слышала что калия не хватает в организме,если судороги есть!вообще судороги связаны с мышцами, а не с венами!
когда судорога хватает выпрями ногу(не в коем случае не сгинай в коленке хуже будет) и ступню потяни как можно больше к себе!меня так муж спасает,он спортсмен!сразу помогает!

ой,тут и без меня посоветовали)))
вообще носочек НА себя это точно!

магний б6 от судорог, плюс он влияет на усвоение кальция, сейчас из-за жары такое мб.

Тоже где-то читала, что нужен калий и МАГНИЙ! Хорошо пить какао-магния в нем много. А снимать судорогу можно поставив ногу на холодный пол и погладив место где свело. Не знаю, сама не пробовала, но мужу помогает. Не болей!)))

Я пила утром магний б6,а на ночь кальций-судороги прошли.Еще спасалась лимоном-быстрая помощь при судоргах!