Валерьянка, пустырник

Согласна с Крепыш.

А не подскажите, таблетках или спиртовые настойки?

Мне назначили экстракт валерианы в таблетках

Я пью в таблетках Пустырник, 2 табл 4 раза в день.Спиртовые настойки, понятно, во время Б противопоказаны.

Девочки, спасибо большое за помощь.

А мне мая Г назначила глицин, говорит "сама горстями его пила во время беременности". Только вот пить его желательно на голодный желудок (т.е. через 2 часа после еды) и лучше за 2 часа до. Так он лучше действует, а успокоительные и нервоукрепительные свойства проявляются после 4-х дней приёма.

Персен можно!! Ну и да, согласна, лучше не спиртовые настойки всё-таки а в таблетках!!!

Я трудно глотаю таблетки, поэтому прием витаминов для меня ежедневное событие, думала, что может быть есть какие-нибудь настйки не спиртовые...Но, видимо, придется все-таки начать принимать таблетки-(((