Можно. Лучше перед обедом за полчаса. Запить водой, фруктовым чаем, зеленым или белым или красным чаем, или соком. Нежелательно черный чай, кофе. Вообще не стоит молоко. Можно выпить и во время еды при условии, что пища нетвердая, иначе не усвоится значительное количество препарата. И если есть проблемы с желудком или кишечником (гастриты, колиты, язвы, эрозии, дуодениты), то надо пить под "прикрытием" соответствующих препаратов на ночь (ранитидин или омез (омепразол).

Мне сказали принимать мои таблетки (железосодержащие) за час до завтрака. Запивать водой, а еще лучше напитком, богатым витамином С (я пью с апел.соком). И потом след.прием непосредственно перед сном (до этого тоже пару часов воздержаться от пищи).