Мне муж купил во время Б фолиевую российского пр-ва. Там как раз по инструкции дозировка была по пол-таблетки. Это было нечто....Таблетки и без того крошечные, как их пополам делить....они раскрашивались, половину крошек я сьедала, половину выбрасывала. В твоём случае вообще загадка какая-то.

ame., 4 таблетки сразу в первой половине дня.

Lilllya, ничего пополам не делится!

Нормальная суточная доза -4 таблетки; я пью 2 утром, 2 вечером.

Если нет показаний к увеличенной дозе, то достаточно 1 таблетки 1 мг (1 мг (миллиграмм) = 1000 мкг (микрограмм)), доза более чем перекрывает профилактическую дозу (400мкг) и дже чуть больше дозы для беременных (800 мкг). Сейчас многие врачи перестраховываются и назначают 3-5 таблеток в сутки.
Мне по показаниям назначили 5 мг.

1 мг принимай и все. нормальная доза.

Мне моя Г говорила, что фолиевая не повредит. Я сама пью по 2, а можно до 10 таблеток обычных российского производства.

а меня от нее тошлило жуть...прекратила принимать и тошнотик отлегли. Г. сказала, что это все это сугубо индивидуально. Назначали по 2 таб. 2 раза в день.

я тоже пила 2т утром и 2 вечером = 4 табл в день

я 4 пила

Какую же дозу фолиевой кислоты принимать до и во время беременности?

Не менее 0.8 мг – эту дозу не подвергают сомнению ни в одной стране мира. Более того, современные исследования говорят об усилении профилактического эффекта врожденных пороков развития при приеме больших доз фолиевой кислоты – 3-4 мг в сутки. Именно такую дозу фолиевой кислоты следует пить беременным, у которых отсутствует опасность дефицита витамина В12, то есть тем, кто также принимает «беременные» поливитамины. Итак, смотрим, сколько фолиевой кислоты в ваших поливитаминах и добиваем дозу до 3-4 мг, равномерно распределяя прием фолиевой кислоты одновременно с приемом пищи в течение дня.

А сколько это в таблетках?

Обычно фолиевая кислота продается в дозировке 1 мг = 1000 мкг. То есть минимальна доза 800 мкг – чуть меньше одной таблетки. Но, учитывая, что многие врачи рекомендуют принимать при планировании 3-4 мг, отламывать маленький кусочек точно не стоит

(

спасибо всем!!