есчё раз о БТ
Девочки, решила снова начать измерять БТ (базальная температура), да вот беда.... Режим дня у меня ну совсем неправильный!!! Ложусь оч поздно, и встаю соответственно тоже оч-оч поздно. Будут ли показания достоверными, если я ложусь скажем, в час-два ночи, и просыпаюсь в 10-11??? Ведь везде написано просто о 8ми часах непрерывного сна...
4 комментария
Рекомендованные комментарии