А когда их съедать? Утром, вечером, до еды, после еды?
Хотя мне кажется, что они могут иметь индивидуальное действие, так как, например, твой организм к ним не привык, то и реакция у него соответствующая.

Я ем их тогда, когда захочу. Но обязательно в течение дня.Киви и груша содержат в себе грубую клетчатку, поэтому думаю, что действовать будут в основном одинаково для всех.

Ела-ела их, а толку ноль Видно, не на всех действует

Я тоже ем киви, но не зеленый, а желтый он не такой кислый, а ещё орешки кешью помогают.

Спасибо, взяла на заметку.
За чих, ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!! Поймала!

Спасибо! У меня тоже кишечник работает только на черносливе, 10 штук ем ежедневно, только тогда проблем нет.

Чыпчик. Спасибо за подсказочку, обязательно воспользуюсь. А то я совсем замучилась с запорами.
Девчата, может есть ещё какие советы по этой проблеме, буду очень благодарна

А чернослив мне противопоказан- у меня сахар в крови на верхней границе допустимого(((

не всем груша поможет!!! мне наоборот запретили из-за запоров!! Мне помог дюфалак!! Дорогой зараза но денег не жалко, главно чтобы не мучаться!!! супер средство!!!

У каждого свои особенности организма. У меня, например, от груши наобарот запор. Спасаюсь черносливом. Еще говорили курага помогает, но я не пробовала.

Ничего себе! Я читала про груши именно как средство от запора, иногда бывает, что забуду купить, так пока не поем, в туалет не схожу. Пардон!

Цитата:"При запорах нельзя употреблять крепкий чай, слизистые супы, манную кашу, белый хлеб, пшеничные отруби, шлифованный рис, чернику, айву, груши, смородину, землянику, бобовые, грецкие орехи. Твердые сорта сыра тоже могут замедлять перистальтику кишечника".

Спасибо, Воробушок)) Мне помогают ржаные сухарики (делаю сама из остатков хлеба, ну и киви кстати тоже)))

У меня такая же тема последняя "Что делать с кишечником?" Хорошие советы кроме клизмы!!!!!

Нэсси, тогда попробуйте просто киви, я его тоже нашла в теме "Продукты, полезные беременным".Там тоже упоминается как средство от запора.Мой кишечник очень благодарно откликнулся на эти фрукты, для тех, у кого он ленивый, регулярное отхождение стула - счастье и неимоверное облегчение!

Спасибо, Чыпчык. Попробую, может понравится моему ленивицу.

Татьяна Ф., не по теме. Откуда знаешь, как переводится мой ник?

maxadan права груши зачастую наоборот крепят.

"Девчата, может есть ещё какие советы по этой проблеме, буду очень благодарна"
я столкнулась с проблемой с кишечником после 5-6 недель беременности. Мне очень хорошо помогал Бифидумбактерин. Я добавляла его по утрам в йогурт, на ночь в кефир. Стул стал регулярным. Пропила около 3-х недель потом бросила. Уже больше месяца без каких либо специальных средств со стулом нет проблем.

Чыпчык, у меня мама татарка, а папа русский) Я сама родилась и выросла в Татарстане, как замуж вышла, в Москву переехала)) так что татарский - мой родной)))

ну, не на всех груши так благотворно влияют -)) кого-то и крепят хорошо -)) хотя, говорят, зависит от сорта груши... Не суть. Мне врач в свое время прописывал Пепсан-Р (синий гель). Вот он мне лучше, чем чернослив помогал, просто на раз-два... Не во всех аптеках, правда, встречается, но классный

Татьяна Ф, землячка! Я тоже родилась и выросла в Татарстане, замуж вышла,тоже уехала, только на Север. А воробушком меня муж называет потому, что маленькая и все время чирикаю))

ну видимо у меня был вообще наиленивейших кишечник.. потому как ничто кроме свечки глицериновой на него не действовало.. особенно в последние 2 месяца Б.. а груши к тому же вызывали газообразование и потом дико болел кишечник а ребенок бился тем самым еще больше делая мне больно.. короче я так намучилась что и вспоминать страшно.. но рада что тебе такое простое и незамысловатое средство помогает)))

Из лекарственных средств мне помогает дюфалак и микролакс, нравятся тем, что после их применения нет проблем с кишечником (вздутие или непроходящие позывы), сходишь один раз и все. А из еды мне помогают кисломолочные напитки на голодный желудок утром и суп или пюре из чечевицы (кстати, вообще очень полезная еда)и после чечевицы, кстати, нет вздутия, как после гороха.

еще рекомендуют упражнения Кегеля делать, как на в?@#$%&, помогает избежать разрывово в родах , так и на прямую кишку, от геморроя и при запорах помогает. меня пока спасает.

еще рекомендуют упражнения Кегеля делать, как на в?@#$%&, помогает избежать разрывово в родах , так и на прямую кишку, от геморроя и при запорах помогает. меня пока спасает.