Мне врач сказала,что пока можно есть столько,сколько хочется,ограничения будут в третьем триместре и то,если перебор будет по весу.Тем более худая ты какая-то,48 при росте почти 160:)) Кушай,детка)

Согласна с Мусиль, ешь сколько просит организм! И не думай пока о весе! Тем более он такой маленький! Худеть будешь потом!_)))

сейчас ешь сколько требует организм.идет закладка малыша,это нормально. В 3 триместре не будешь уже столько кушать. Только вредного не ешь типа чипсов и колы

Я объедалась и результат 25 кг набрала.Но есть тоже постоянно хотелось даже ночью.Сейчас кушаешь,а потом сбрасывать будешь.Ничего тут ничего не поделешь.Единственное только:меньше слакого(оно идет как раз в жир).

Я кушала сначала очень много. Меня даже врач ругала, а потом кушать само собой как-то стала меньше, набор веса прекратился, потом худеть начала. Тут врач испугалась, в больницу хотела запихнуть, но вес начал расти. Все индивидуально, но конечно сладостями не увлекайся.

думаю все же стоит ограничиваться, закладка малыша столько калорий не требует, а наеденные 25 кг ох как трудно потом будет убрать, да и растяжуи можно заработать лишние на бедрах и ногах (подружка была примерно твоей комплекции и наела +27, уже почти 4 года ре, а она все никак в форму не придет, даже курить опять начала типа чтобы не есть-а все равно, желудок растянут и все время голод). У меня бывает тоже жор в некоторые дни цикла и я себя насилую, составляю меню на эти дни и обязательно поощрение-но до обеда, а после 6-7 (смотря во ск спать ложишься) даже беременным есть не советую- я набрала 8 кг, сын 3750 56 см, на нем это никак не сказалось. перекусывай йогуртом, орехами -их много не съешь, и пей-вот это точно потом будет нельзя, хочешь есть-выпей воды! Короче сил тебе и здорового малыша, но если все время жевать-сбиваются все пищеварительные процессы, лучше не привыкай)

А моя Г строгая тетка, приказала не более 300г. в неделю, иначе говорит распрощаешся после родов со своей фигурой. Если очень хочется есть лучше разных фруктов лопай, вот я вечерами сижу с тарелкой фруктов орехов и сухофруктов и жую, жую, жую.
А вес мой пока прыгает как хочет, сегодня +1кг, а на след день его как и небывало, даже не знаю с каким весом я к своей Г на прием приду.

целый день рот не закрывался: ела огурцы, помидоры, яблоки, груши, бананы, киви, сыр твердый. Набрала 15-16)))

еще пил очень много воды по 1.5-2 литра в день

Кушай много,но здоровую пищу....мясо отварное,много овощей,фруктов,хлеб с отрубями и пей чистую воду.Постарайся ограничить сладкое,мучное...А вообще то,кушай досыта,недель в 30 уже не сможешь поесть много,малыш будет на желудок давить.....

надо себя останавливать, не думаю, что для ребенка нужно жрать весь день подряд. обманывайте организм кефиром, любыми фруктами, делайте салатик из легких овошей, без майонеза: тертая свекла с орешками и изюмом, капуста с морковкой. откажитесь от сладкого и мучного. не совсем конечно, съедайте по три конфетки в день или пару кусков хлеба на завтрак. подумайте, что увидите в зеркале после родов, а там еще другой жор начнется - из-за кормления. женщина должна оставаться женщиной, если это в ее силах, а не столбиком 100-100-100, должна быть привлекательной и сексуальной, особенно для своего мужа. у меня одна знакомая родила, а худеть не собиралась, говорила, меня итак все устраивает, а муж стройняшку нашел, ну конечно там еще много чего из причин, но за собой надо ухаживать, девочки, мужики же кайфуют, когда их барышни внимание привлекают других мужчин.

не знаю, как тут можно сдерживаться, я в первые недели уминала по 2 тарелки спагетти за вечер и ложилась спать с "черной" дырой в желудке как есть хотелось.
единственное надо разобраться это психологический или физиологический голод, т.е. когда реально в желудке дыра, которая требует еды.
к 13 неделе надо сказать все стихло, щас (15я) набрала 3-4 кг, это много, но чтож теперь поделаешь, но сейчас реально могу отказаться от многих продуктов и жрать более менее легкую здоровую пищу.

я тоже много ела. набрала 18 кг. сейчас ребенку 7 месяцев, а я еще худее, чем до Б. Кушай! (только не все подряд)

Нормальный привес к 13 неделям.

кушайте на здоровье!!!!