У меня тоже такое было, я походила по квартире со свечкой,лучше побрызгать святой водой. И стала принимать успокаивающее и особенно перед сном.Это от того что твой мозг не отдыхает и ты все время в напряжении.

Привет. Если раньше тебя кошмары не мучали, то это может юыть из-за реского подъема тестостерона. У меня так тоже было, 6 месяцев кошмары мучали, при чем один и тот же сон с разными вариациями... А потом мне Г-Э сказал, что это из-за высокого тестостерона, могут быть приступы паники и кошмары по ночам.

Zebro4ka, наверно ты права..мозг и правда в напряжении...беспокоюсь за мужа. Он в командировку на днях уезжает. Далеко...

Gdalinka, не знаю как сейчас, раньше тестостерон был в норме. Но приму к сведению. спасибо!

Посоветую попить глицин по 1т. 3раза в день под язык, последнюю таблетку прямо перед сном, меня это очень успокаивает. Я в прошлом году курс пропила, так спокойная, как танк была,результат порадовал.

мне на протяжении нескольких месяцев периодически снится оса, я отмахиваюсь, убегаю, просыпаюсь от собственного крика, это пипец))) ничего не помогает!)