2 фаза 10 дней уже 2 месяц. Как востановить организм? и что попить кроме вит Е для прогика.
Собственно вопрос в заголовке, я хочу узнать есть ли какая нибудь диета, или продукты которые способствуют?
Все, кроме гормональных лекарств, дюфа-утрика. т.к. Б щас не планирую, а пить гормоны считаю оправданным только когда уже Б надо поддержать или при активном планировании чтобы не сорвалась, но хочу чтобы мой организм работал хорошо и был готов к планированию.
Единсвтенный норм цикл и БТ (базальная температура) во 2 фазе была на море, цикл 30авг, тут он не отображен. Ну не жить же мне на море)
ПС в 2008 при Б проблем не было, по тестам О была на 14-16 дц, при цикле 29, т.е. по любому не меньше 13 дней 2 фаза. ничего не пила, на 6 нед прогик был в норме. Вот думаю откуда сейчас такой сбой.
9 комментариев
Рекомендованные комментарии