Перейти к публикации

@Mistral@

  • запись
    21
  • комментариев
    157
  • просмотра
    18 783

Витамины Д и А


@Mistral@

1 118 просмотров

Витамин А.Ретинол, РетинальРетиноевая к-таСодержаться в пордуктах животного происхождения.

  • Яичный желток
  • Молоко
  • Слив масло
  • Сыр
  • Треска
  • Палтус
  • Печень
  • Рыбий жир
КаратинойдыСодержаться в продуктах растительного происхождения.
  • Морковь
  • Шпинат
  • Лук
  • Чёрная смородина
  • Абрикосы
  • Черника
  • Тыква
  • Шиповник
  • Персики
 Карротин - желтый пигмент. Впервый получен из моркови. От неё и получил своё название. В орг превращается в вит. А( является провитамином А)Под действием карротиназы.
  • Кожа
  • Кишечник
  • Печень
 У детей раннего возраста ативность карротиназа понижена, каротин откладывается в ПЖК и коже Прокрашивая её в жёлтый цвет.( никогда не прокрашиваются склеры ).  Физиологические  функции вит. А
  • Решающая роль в процессах световой адаптации
  • Действует как антиоксидант
  • Обеспечивает эмбриональное развитие
  • Повышает иммунитет
  • Сохранение целостности и дифференцировка эпителиальных клеток.
  • Синтез ГК и стеройдов.
  • Регуляция роста и дифференцировки тканей
 Гиповитаминоз
  • Задежка развития
  • Подверженность инфекционным заболеваниям
  • Ксероз кожи и слизистых
 
  • Дегенерация яичек.
  • Врождённые дефекты
  • Повышение внутричерепного давления
  • Атрофия
  • Атаксия
  •  Нарушение ночного и цветового зрения
  • Камни в почках
  • Метаплазия эителия слизистой кишки
  • Диарея
 Гипервитаминоз 
  • Повышение температуры, отказ от еды, летаргия до летального  исхода.
  • Десквамация, шелушение кожи, сухость, зуд, трещины.
  •  изъязвление
  • поражение волос
  • Декальцификация, переломы, врождённые дефекты скелета, преждевременное закрытие эпифизов с задержкой роста.
  • Головная боль слабость возбуждение
  • Гепатоспленомегалия
 Потребность.0-12мес --0,4 гр сут1-3 лет--0.45 гр сут4-10 лет 0,5--0,7 гр сут11-17лет --1 гр сут  Витамин D.Гормоноподобный Эффект. Действие на уровне ядра.Стимулирует транскрипцию ДНК и РНК.  В природе существуют 7 ественных веществ .В медицине используют 2.
  • D2-эргокальциферол
Растительного происхождения
  • D3-холикальциферол
Животного происхождения. Продукты богатые витамином.
  • Рыбий жир
  • Яичный желток
  • Сливочное масло
  •  Вит. D3 образуется в коже под действием УФО (ребёнок получает достаточную дозу уже при инсоляции лица)
 Депо.
  • Жировая ткань
  • Скелетная мускулатура
 У новоожденных запасы малы или отсутствуют. Функции витамина.
  • Гомеостаз кальция и фосфора.
  • Всасывание кальция и фосфора в кишечнике.
  • Реабсорбця в почечных канальцах
  • Реминерализация костей.
  • Иммуномоделирующее действие
  • Повышение мышечного тонуса
  • Стмуляция реакций пируват-цитрат в цикле Кребса.
  • Обмен двухвалентных микроэлементов.
  • Регуляция клеточной пролиферации.
  Клиника гиповитаминоза. 
  • Остеопороз.
  • Остеомаляция миелофиброз.
  • Анемия.
  • Гепатолиенальный синдром
  • Нарушение моторики
  • Извращения синтеза интерлейкинов, интерферона.
  • Нарушение фагцитоза.
  • Предрасположенност к атопии
  • Гипотония и гипокальцемические судороги.
  • Раздражительность
  • Задержка образования инсулина
  • Нарушение образования андрогенов
  • Эстрогенов
  • Задержка образования гормонов щитовидной железы
 Факоры риска.
  • Низкая инсоляция
  • Нерациональное вскармливание
  • Нерациональная профилактика рахита
  • Дифицит белка, макро-  и микронутриентов
  • Низкое материальное обеспечение
  • Экология
  • Плохой уход

    (Мало прогулок, кутание, мало физ нагрузок.)

 Рахит.(симптомы)
  • Раздражительность
  • Краниотабес
  • Уплощение затылка
  • Рахитические чётки
  • Гипотония, слабость мышц
  • "Куриная грудь"
  • "Грудь сапожника"
  • Симптом "складного ножа"
  • Задержка статических функций.
  • "Лягушачий живот"
  • Одышка
  • Тахикардия
 Потребность в витамине.Взрослые 100 МЕДети 400 МЕНедоношенные 1000 МЕБеременные и кормящие 1000 МЕ Гипевитаминоз
  • Гиперкальцемия
  • Гиперкальцурия
  • Гиперфосфаитемия
  • Кальциноз тканей, органов и сосудов
  • Уремия
  • Полиурия
  • Гипертония
  • Нарушение ритма
  • Остеопороз
  • Раздражительность
  • Слабость
  • Тошнота
  • Рвота
  • Понос
  • Жажда
  • Потеря апетита
  • Подавл клеточного и гуморального иммунитет.
Витамин Е.Важнейший антиоксидант.Защищает мембраны клеток от перикисного окисления.В организме не синтезируется, тестно связан с селеном.Всасывается в верхней части тонкого кишечника. 80% через неделю экскретируется с желчью.20% в виде водорастворимых метаболитов с мочой Депо.
  •  жировая ткань.
  • Митохондрий и микросомальные мембраны.
 Значение. 
  • Поддержание мембраны эритроцитов
Дифицит - гемолиз.
  • Активация синтеза белков
  • Кофактор антигенспецифичных рецепторов
  • Продукция цитокинов
  • Антиканцерогенез
  • Проффилактика атеросклероза
 Потребление. 0-12 мес   3-4 мг в сут1-6 мес  5-7 мг в сут7-17 мес  10-15 мг в сутБеременные 10-12 мг в сутки

3 комментария


Рекомендованные комментарии

Primite k svedeniu, chto vitamin A ne rekomenduyut beremennim i planiruyushim!!! Ne verite mne? posmotrite na vitamina dlia planiruyushih ili beremennih. Tam net vitamina A!

Ссылка на это сообщение

Ne nujno prinimat' dopolnitel'no prinimat' vitamin A v tabletkah vo vremya beremennosti, t.k. dostatochnoe kolichestvo uje prisutstvuet v ejednevno potrebliaemih produktah, takih kak miaso i yaica.
A eshe poslednie issledovaniya pokazali, chto vitamin A akkumuliruetsya v pecheni i ego izbitok privodit k sokrasheniu prodoljitel'nosti jizni!
Bud'te zdorovi!

Ссылка на это сообщение

Верно, польшие доза витамина А категорически противопоказаны при подготовке к беременности и тем более в её процессе, так как возможен тератогенный эффект. Например после курса Аевита рекомендовано предохранение в течении полугода.
Жирорастворимые витамины необходимы организму.Но они депонируются и плохо выводятся, поэтому велик риск передозировки.

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...