мой г щвейцарский,когда я забеременнела, назначила только фолиевую.когда я спросила о витаминах (я в перв беременность пила пренотал и фольку) она сказала,что витамины назначаются ТОЛЬКО после анализов.и в случае недостатка того или иного витамина назначается строго нужный витамин.потом она спросила - "Вы плохо питаетесь и уверенны,что чего-то не хватает?",потом спросила сколько фруктов и овощей я ем,ем ли мясо и пр.. потом сказала,что мне точно и анализ делать не надо.
я согласна. хорошо помню,за время моей перв.б сколько было у девочек на сохранении проблем именно из-за витаминов.

В витруме пренатал форте дозировка ретинола 2500МЕ, это нормально. Про остальные, пока не увижу своими глазами, сказать ничего не могу.

solarisrussa, да, согласна! У меня сейчас сестричка беременна, уже второй раз и ей, как и с первой беременностью врач советует пить E и фолиевую. Живет она в провинции, так там как-то считают, что беременность - это не болезнь и организм сам подскажет, что ему там необходимо, даже УЗИ, там по показаниям, а не так, как в больших городах-надо и не надо, все идут.

И про проблемы, связанные с витаминами, я тоже слышала, самое распространенные - это плод слишком крупный или при рождении у ребенка аллергия сильная и грешат на переизбыток именно химических витаминов.

Делать анализы на витамины --- это перебор, ИМХО.
В витаминных комплексах не такие дозы, чтобы ими отравиться, а в организме способны накапливаться очень немногие витамины, в основном жирорастворимые (среди них витамин А, передозировки которого как раз лучше избегать).
Если тебя это волнует, можешь почитать очень хороший сайт,

Лично я пью Прегнакеа и вполне им довольна.

Большой список витаминов и микроэлементов, разумная дозировка. Витаминки из Великобритании, а там, между прочим, самая низкая младенческая смертность.

Math, спасибо.

У меня в витруме пренатал форте дозировка витамина А - 2500МЕ, есть йод - 150мкг и фолька - 800мкг

Zyuzya,не знала что в Forte и просто Vitrume разные дозировки, думала, что они отличаются только наличием и отсутствием йода. Спасибо. А я пью Vitrum Prenatal, там 4000МЕ.

svetik82,не знала что в Forte и просто Vitrume разные дозировки, думала, что они отличаются только наличием и отсутствием йода. Спасибо. А я пью Vitrum Prenatal, там 4000МЕ.

Посмотрела и по составу Forte на порядок разнообразнее будет.

Zyuzya,
Бета-каротин и витамин А, я так, понимаю, что этот самый Бета есть предшественник витамина А их в Vitrum Prenatal Forte по 2500 МЕ каждого. Цитирую, найденное в интернете: "Так, при частичном расщеплении в тонком кишечнике, из 1 молекулы бета-каротина образуются 2 молекулы витамина."

p.s.Это не перебор разве, девочки? Или слишком много думать вредно?))

Zyuzya,
Бета-каротин и витамин А, я так, понимаю, что этот самый Бета есть предшественник витамина А их в Vitrum Prenatal Forte по 2500 МЕ каждого. Цитирую, найденное в интернете: "Так, при частичном расщеплении в тонком кишечнике, из 1 молекулы бета-каротина образуются 2 молекулы витамина А."

p.s.Это не перебор разве, девочки? Или слишком много думать вредно?))

Когда в начале Б пила Витрум (Форте) не понимала от чего так плохо,выяснила позже что от этих витамин,как почитала-бешенные дозы помоему,передоз видимо был,да и такую большую таблеточку тяжело проглотить с утра,когда токсикоз(хоть и после завтрака).Сейчас перешла на наш Компливит маму-и довольна,вот делала перерыв и опять пью,все равно так основательно все витаминки из еды не получишь.Ну и как всегда,все хорошо в меру.А до Б (при планировании) только фольку и отдельно вит Е принимала.

Lula-chka, спасибо. Вот я и думаю, либо буду пить пока только Е и фолиевую, либо адаптированные под российских дам,одобренные российским минздравом, так сказать, эти "Комплевит мама", они сейчас мне кажутся более надежными, что-ли.

а я сейчас пью йодомарин и аевит начала. кто- нибудь может что сказать о последних?

Девочки, меня тоже интересует вопрос витаминов.
Читала, что витрум-пренатал (его пью) надо пить, если перед Б., то курсом, с перерывами: месяц пьешь - месяц не пьешь - потом опять месяц пьешь и т.д.
Но вот у меня тоже вопрос, как узнать, есть ли недостаток витаминов в организме или естественный уровень нормальный и не нужно ничего дополнительно, кроме фолиевой и витамина Е?

Сидела высчитывала количество Витамина А. Так вот Постольку поскольку b-каротин именно предшественник витамина А, то по международной формуле 1 мкг ретинола = 6 мкг каротина, то есть не витамин А превращается в каротин, а каротин в витамин А. И из 6 его мкг витамином становится 1-а, а она равна 1 мкг = 3,33МЕ. поскольку в витаминах, ну скажем Витрум у нас уже готовый витамин А, мы рассматриваем единицы, которые написаны на упаковке. А иногда на витаминах так и пишут b-каротин, вот сколько получится А из него, надо считать.

Долорес, не нужно Аевит, если планируете беременность!!!
Доза витамина А, которую Вы получали с указанным препаратом, очень высокая (одна капсула аевита содержит - 100 000 МЕ витамина А, как я понимаю). Применение лечебных доз витамина А не рекомендуется при беременности и за 6 месяцев до планируемой беременности, т.к. он достаточно длительно выводится из организма.
Основная причина, по которой высокие дозы витамина А противопоказаны при беременности - это возможное тератогенное воздействие на плод (т.е. риск врожденных уродств у ребенка). К сожалению, далеко не все врачи-гинекологи об этом помнят. Поэтому если вы панируете беременность, то прием аевита нужно прекратить обязательно.

ВОТ, ДЕВОЧКИ, ДОСТАТОЧНО ИНФОРМАТИВНЫЙ САЙТ ПО ВИТАМИНАМ, ГДЕ И НОРМЫ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ИХ МЕЖДУ СОБОЙ И Т.Д., Т.П.

И ЕЩЕ:
1 ME = 0,025 мг

САЙТЫ ПО ВИТАМИНАМ:

Тут без routa не обойтись. Она у нас химик-фармацевт...)))))))

Zyuzya )))