Вопрос про измерение БТ
Запись опубликована Туся-туся
704 просмотра
Меряю БТ (базальная температура) в 7 утра. Даже специально будильник завожу. Но вот в чём проблема. Я встаю в туалет всегда, то есть каждую ночь. Иногда это в 2 часа, иногда в 4, а сегодня вообще в 5. Делаю всё очень быстро, на автомате, потом очень быстро засыпаю. Так что, моя БТ после этого недействительна? И что мне делать. Терпеть во сне я не могу. Если хоть чуть-чуть хочу в туалет, просыпаюсь и лежу с открытыми глазами.
6 комментариев
Рекомендованные комментарии