Обо мне
Меня зовут Антон Несвитский, я - психолог с почти 20-летним опытом практической работы. Закончил МГУ им.Ломоносова, (факультеты философия, психология); Международная Академия Предпринимательства (факультет практическая психология),
Позже продолжал обучение в различных школах психотерапии – участвовал в различных тренингах и семинарах по когнитивной психотерапии, юнгианскому анализу, гештальт-терапии, психосинтезу, НЛП, системной семейной терапии. Продолжаю обучение до сих пор.
Работал с предельно широким спектром проблем, среди мест моей работы и наркологическая клиника, и детский приют, и фитнес-центр, а также кризисный телефон доверия и семейная консультация.
Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние шесть лет занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с эмиграцией. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
Работал и работаю с широкой проблематикой, выделю те направления, которые я готов обсуждать на форуме и с которыми готов работать в индивидуальном формате.
Психосоматические проблемы
Человек – целостная структура, а потому его сознание, бессознательное, все его чувства и его физическое тело – связаны. Испытывая какую-либо эмоцию, переживание, мы реагируем в том числе телесно, а тело запоминает наши реакции. Если мы испытываем набор переживаний регулярно – наши телесные реакции становятся автоматическими, запоминаются. Любая болезнь – сигнал о том, что какие-то наши связи с миром, с собой, наше отношение к действительности и происходящему в нас травматичны для нас же самих.
Работа с психосоматикой – это осознание тех переживаний и чувств, мыслей, убеждений, которые и привели к появлению болезни как сигнала. Вытесненные негативные эмоции накапливаются, и тело делает максимально явным для сознания то, что просто не осознавалось. Болезнь – крик организма о неудовлетворенной потребности, которую предстоит осознать и найти пути ее удовлетворения.
Вопросы отношений
Трудности поиска партнера, повторяющиеся негативные сценарии в отношениях, любовная зависимость. Конфликты в паре, отсутствие взаимопонимания, вопросы грамотного выстраивания диалога с партнером, преодоление семейных кризисов, проблемы в сексе.
Личные проблемы
Депрессии, различные страхи, неуверенность, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора, тревоги, напряжение, хроническая усталость и др.
Социальные проблемы
Трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения.
___________________________________________________
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я - не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод под человека, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной школы или метода.