Живот после вторых родов

[DuBaDu]

Девочки, насколько все усугубляется? Понимаю, что индивидуально, но хочется понять «среднюю температуру по больнице»). Все пугают, что после вторых не уходит он... после первых у меня быстро ушел, хотя имею небольшой диастаз(талия стала пошире и грудная клетка, мышцы пресса ослабли, да, но жира лишнего не было). Сейчас набор веса идет как в первый раз, но наверное не это главное.... Есть какие-то лайфхаки как быстрее живот привести в норму после родов? Кому что помогало? Вакуум планирую делать, питание постараюсь блюсти правильное..

ps если важно, то у меня первые роды-кс, вторые, скорее всего, будут тоже кс.

[Salviae folia]

У меня пока не втянулся( 5,5 месяцев прошло. Но я и не делаю никаких упражнений, ленюсь

[DuBaDu]

1 минуту назад, Salviae folia сказал(а):

У меня пока не втянулся( 5,5 месяцев прошло. Но я и не делаю никаких упражнений, ленюсь

А после первых к этому времени уже полностью втянулся? Не помните?

[Salviae folia]

4 минуты назад, DuBaDu сказал(а):

А после первых к этому времени уже полностью втянулся? Не помните?

С первой я полгода жизни вообще не помню, ребенок орал, я в стрессе и депрессии. Но схуднула прилично сразу после родов, в добеременные джинсы влезла через пару месяцев.

А во второй раз на расслабоне, и даже поправилась ... Но мышцы, я чувствую, ещё слабые. Пресс качать не могу. Надо бы потихоньку начинать укреплять

[DuBaDu]

@Salviae folia второй спокойнее значит вышел)))? 

[Salviae folia]

Только что, DuBaDu сказал(а):

@Salviae folia второй спокойнее значит вышел)))? 

Да вообще лафа, ттт) 

Скорее, я другая сейчас, нежели ребенок другой. С первой вообще невменько была

[DuBaDu]

@Salviae folia у меня в первый раз тоже трэш был, но и скинула быстро (тоже нервы+недосып+гв+повышенная физ активность)... ну посмотрим, буду настраиваться на «работу» над собой:). Не хочется «фартук» заиметь(( и тд

[Salviae folia]

@DuBaDu главное, чтоб малыш родился здоровым. А себя в форму привести можно, если постараться. Все решаемо

[кОлесикО]

Соседка по палате сразу затягивалась в пояс-бандаж Вулкан. Постоянно в нем была. Через месяц уже почти не было живота. Это были не вторые роды. Не то что я после первых.... Эххх... 

[VoronaKayskaya]

У меня после вторых родов проявился диастаз, который без оперативного вмешательства убрать невозможно. Расхождение было 6 см

Сделала абдоминопластику. Все хорошо теперь, но внизу живота шрам. А я так хотела этого избежать, из-за этого очень боялась, что будет кесарево.

[DuBaDu]

@кОлесикО пояс-бандаж имеется?

@VoronaKayskaya если будет прям сильный диастаз, выпирающий, тоже скорее всего сделаю (но, надеюсь, лапароскопически восстановят)

[*Лёсик*]

У меня никак не вернётся в прежнее русло. Почти 1,2 ребёнку. От добеременных осталось 2 кг лишних (из 22,5). Живот... как сказать... у меня всегда "брюшко" было, конституция такая. Но это внизу было, ниже талии. А сейчас... он вот прям сверху начинается. Иногда к вечеру он выглядит, как немножко беременный опять (( Квадратно-гнездовая фигура какая-то стала, короче. Может дохудею, спорт подключу, и станет немного лучше. Надеюсь.

А вообще правильно, главное - чтоб ребенок здоровый был! Остальное решаемо.

[Верховная самка]

если после первых вернулся, то и после вторых вернется. генетика. у меня такой, как и в девичестве

[VoronaKayskaya]

1 минуту назад, Baba сказал(а):

если после первых вернулся, то и после вторых вернется. генетика. у меня такой, как и в девичестве

Только если не лопнет, как у меня)

 

12 минут назад, DuBaDu сказал(а):

@кОлесикО пояс-бандаж имеется?

@VoronaKayskaya если будет прям сильный диастаз, выпирающий, тоже скорее всего сделаю (но, надеюсь, лапароскопически восстановят)

лапароскопически сильный диастаз не ушивают, кожу лишнюю убирать надо

[DuBaDu]

@VoronaKayskaya я не знаю как после 2 будет, после первых кожи лишней и жира и не было, но расхождение примерно 1.5 см я видела... а у вас после первой вообще его не было(диастаза)?

[ЮнаСлавкина]

Первые ер,живот стал прежним и даже лучше. Вторые роды,кс..После родов почти год ходила в спецпоясах,бандажах. сейчас мой живот-боль. Не уходит,зараза. Массаж,спорт,пп  не помогает. Худеет все,кроме нижней части живота,ну и в талии увеличилась. Диастаз.

[Satiko]

У меня так и остался, кожа в основном. Похудела в год ребенка до 52 кг, вся худая, а живот так и остался. Забеременела с 58 кг, рост 170.

[DuBaDu]

@*Лёсик* однозначно согласна-самое важное здоровый малыш. Иначе все остальное значение совсем не имеет... но не будем о грустном.
У меня до всех беременностей была талия тонкая и фигура песочные часы... а вот после родов первых чет за счет расширения талии и грудной клетки я себе не нравлюсь в купальнике, хотя жира нет лишнего. Тоже как треуголиник фигура (ну и грудь при кормлении стала 80f, а это красоты не добавляет). Посмотрим что будет дальше...

@ЮнаСлавкина да, вот я прям вижу с боков как косые мышцы выпирают... ну мне кажется это именно они. За счет них и шире талия стала(

[VoronaKayskaya]

41 минуту назад, DuBaDu сказал(а):

@VoronaKayskaya я не знаю как после 2 будет, после первых кожи лишней и жира и не было, но расхождение примерно 1.5 см я видела... а у вас после первой вообще его не было(диастаза)?

Если был, то минимальный. Во всяком случае я его не замечала, живот плоским был месяцев с 5-6 ребенкиных

[Fire_gerl]

Я сразу после родов одела бандаж и ходила в нём месяц. Живот плоский как и раньше 

[Изис]

После 1 КС я из роддома вышла как девочка,с идеальным животом.А вот после 2 КС живот так и остался((не огромный,конечно,но фартук висит над швом,и талия куда-то пропала

[Zа правду]

Что после первых, что после вторых, быстро худела на гв, и живот уходил. Разброс веса был от 50 до 70 кг и обратно. Но у меня живот не проблемная зона, на нем даже растяжек не появилось, хотя во время б, думала, что кожа лопнет

[kacandra]

После вторых родов КС (первые ер) живот ушел в РД, так же как и после ер. Полностью стал как вообще до Б, что первый, что второй раз через 4 мес после родов. После третьих так же, но в 6 мес решила пресс подкачать. Что такое диастаз узнала позже и пресс усугубил его. После 4-х родов, живот спад тоже в РД, в норму вернулся в мес 6 дочкиных. Это если все смотреть по объему талии. Диастаз есть, не знаю сколько в см,  но мышцы знатно разошлись

 

[Alice from Wonderland]

У меня после первых появились растяжки, но живот быстро пришел в норму, а после вторых... растяжек новых не появилось, но осталась лишняя кожа (живот был огромный во вторую Б). В общем, с тех пор раздельные купальники я не ношу) думала делать абдоминопластику, но как-то руки не дошли, теперь уже после третьих родов вернусь к этому вопросу) в наше время уж особо можно не бояться за живот: что само не уйдёт, то всегда поправимо пластикой

[DuBaDu]

@Изис да, за талию прям обидно(