Растяжение лодыжки

[RoseMama]

Девочки, подвернула ногу. Боль сильная была. Но постояла минуты 3, боль утихла. Дошла до дома. Приложила холод, намазала троксевазином. Через 2 часа боль усилилась, на ногу встать не могу. Решила наложить эластичный бинт, но совсем больно стало. Обезболевающие -не вариант, 36 неделя беременности. Как помочь беде побыстрее? 

[Ola-la-]

Вообще покой показан. 

В детстве растяжения лечмли компрессом из мочи) но это конечно так себе вариант... 

[RoseMama]

@Ola-la-// хоть рассмешили. Эх, покой мне совсем не светит. Как все не вовремя.

[Marisha☆]

Я много раз поворачивала. Лечила мазью и бинтом. 

А последний раз сильно, видимо. На каблуках не могла ходить, пошла к врачу. По рентгену - беда со связками. 10 дней на процедуры ходила, 3 недели повязку носила, таблетки пила и мазью мазала. 

Вроде лучше стало, на каблуках смогла походить по дому 

[NskMsk]

Мне долобене мазь помогает

[unika17]

25 минут назад, RoseMama сказал(а):

Обезболевающие -не вариант, 36 неделя беременности. Как помочь беде побыстрее? 

Детский нурофен сироп

[Iruska*****]

Отёк и синяки есть? 

[Лейна]

В травму на снимок. Может у вас трещина или перелом. 

[April09]

Очень неприятные такие травмы. Долго заживают, сама в Б столкнулась, мне только разрешили холод и покой, сказали купить жесткий фиксатор и минимум 2  нед не снимать. Ну и на прием к врачу.  С фиксатором проходила более чем 2 нед, ну ходила это громко сказано. Если не соблюдать покой боль и отек гарантирован.

[RoseMama]

1 час назад, Iruska***** сказал(а):

Отёк и синяки есть? 

Отек есть, синяк вроде небольшой...или это вены варикозные, уже сама не пойму

@Marisha???  у меня в универе это бедой было. Пока я не начала ходить в тренажерный зал, там был тренажер -гребля. Видимо, укрепила связки. А сейчас вот надела каблук, вроде устойчивый, но умудрилась сильно подвернуть. Сейчас могу только на четырех конечностях передвигаться

1 час назад, Iruska***** сказал(а):

Отёк и синяки есть? 

Отек есть, синяк вроде небольшой...или это вены варикозные, уже сама не пойму

33 минуты назад, Лейна сказал(а):

В травму на снимок. Может у вас трещина или перелом. 

Тогда не дошла бы до дома.

[/Katherine]

17 минут назад, RoseMama сказал(а):

Тогда не дошла бы до дома.

Необязательно. Знаю случай, когда человек с переломом ещё пару дней походить умудрился

[Marisha☆]

@RoseMama у меня периодически одна и та же нога страдает(

[МамаСыночка3лапочекДочек]

я недавно подвернула ногу сильно, ходила неделю, думала ведь не перелом , ходить бы не смогла, а синячина огромный с отеком, съездила на рентген - неполный разрыв связок(( а думала фигня все, долобене помажу и все пройдет( нефига

[Iruska*****]

6 часов назад, RoseMama сказал(а):

 

Тогда не дошла бы до дома.

Я дошла до дома с переломом, подвернула ногу думала растянула, оказалось перелом. Поэтому лучше в травму. 

[Мурлынька]

Мама так же думала что растянула, пока нога не распухла на следующий день. И по дому ходила... Оказалась трещина. Идите на снимок в травму. Исключите перелом.

[PoMiDoRk@]

Я растянула, когда была Б тоже. 

Мазала троксевазином, бинт носила эластичный. Заживало долго. 

[Monifa++]

3 дня холод по 15-20 минут минимум 3 раза в день, с 4го - теплые ванночки с 5-6 кап йода на литр воды + ст.ложку морской соли на литр. Фиксирующая повязка, покой, нога в приподнятом состоянии по возможности. Это после исключения более серьезных травм у врача.