Витаминки

[Liya15]

22 минуты назад, Тихо-тихо сказал(а):

Зубы чистили? 

Нет

[ёж@]

19 минут назад, Liya15 сказал(а):

Ну мне кажется , по крайней мере я на это надеюсь, доктор строго даст рекомендации чего можно точно, а чего точно нельзя, исходя еще с гликированного гемоглобина анализа. 

Доктор вам скажет ровно то же самое,что и мы. Я вам сильно выше писала,что имею огромный опыт с этим гсд. Наблюдаюсь у отличных ведущих врачей,специализирующихся именно на гсд. Первое,что вам скажет врач-измерять сахар после каждой еды. 

Макароны и гречка необходимы,чтобы не полезли кетоны. Без длинных углей нельзя. Но это 2-3 ложки,не более. Основной рацион-мясо и овощи. Кефир, фрукты, ржаной хлеб в минимальных количествах и строго под контролем глюкометра. Вам необходимо понять на какие продукты у вас реагирует организм. И даже ваш глюкометр-инвалид вам может помочь. Просто измерьте сахар перед едой и через час. И посмотрите, есть ли подъем. Плюс прочитайте хорошо инструкцию. Возможно именно вашему аппарату необходима калибровка. Каждый глюкометр имеет право на 20% ошибку. Многие пишут,что некоторые глюкометры настроены особым образом. Там или делить или умножать надо на 1.12 (тут могу врать, не помню уже). И запомните-НЕЛЬЗЯ ГОЛОДАТЬ! От этого тоже повышается сазар и появляются кетоны. Лучше маленькими порциями 5-6 раз в день. Хоть горстку орешков, огурчик и т.д.   Диета#9 -по хорошему счету, индивидуальна. Методом подбора вы должны составить список продуктов,которые вам "заходят". А без глюкометра вы этого не добъетесь! Вы же не будете бегать в лабораторию после каждого приема пищи? Нет. Ну тогда решите что вам важнее....по мне дешевле купить новый глюкометр другой фирмы. (У меня 3) .

[Liya15]

31 минуту назад, ёж@ сказал(а):

Доктор вам скажет ровно то же самое,что и мы. Я вам сильно выше писала,что имею огромный опыт с этим гсд. Наблюдаюсь у отличных ведущих врачей,специализирующихся именно на гсд. Первое,что вам скажет врач-измерять сахар после каждой еды. 

Макароны и гречка необходимы,чтобы не полезли кетоны. Без длинных углей нельзя. Но это 2-3 ложки,не более. Основной рацион-мясо и овощи. Кефир, фрукты, ржаной хлеб в минимальных количествах и строго под контролем глюкометра. Вам необходимо понять на какие продукты у вас реагирует организм. И даже ваш глюкометр-инвалид вам может помочь. Просто измерьте сахар перед едой и через час. И посмотрите, есть ли подъем. Плюс прочитайте хорошо инструкцию. Возможно именно вашему аппарату необходима калибровка. Каждый глюкометр имеет право на 20% ошибку. Многие пишут,что некоторые глюкометры настроены особым образом. Там или делить или умножать надо на 1.12 (тут могу врать, не помню уже). И запомните-НЕЛЬЗЯ ГОЛОДАТЬ! От этого тоже повышается сазар и появляются кетоны. Лучше маленькими порциями 5-6 раз в день. Хоть горстку орешков, огурчик и т.д.   Диета#9 -по хорошему счету, индивидуальна. Методом подбора вы должны составить список продуктов,которые вам "заходят". А без глюкометра вы этого не добъетесь! Вы же не будете бегать в лабораторию после каждого приема пищи? Нет. Ну тогда решите что вам важнее....по мне дешевле купить новый глюкометр другой фирмы. (У меня 3) .

Спасибо ! Извините, если я резко вам отвечала, просто переживаю сильно. Вам огромное спасибо. Я надеюсь, в лучшем случае мне врач скажет сесть на диету с глюкометром, как бы инсулин при 6,1 сразу не назначали. Я слышала, что при 5,5 уже инсулин колят....

[Вась-ка]

@Liya15 а если вообще не есть сахар и белую муку в беременность, то стоит беспокоиться о гестационном сахарном диабете?

[Liya15]

15 минут назад, Квакушка сказал(а):

@Liya15 а если вообще не есть сахар и белую муку в беременность, то стоит беспокоиться о гестационном сахарном диабете?

Это стеб как я понимаю?

[Вась-ка]

@Liya15 купите книгу «справочник диетсестер по диетам. А статьи горе-копирайтеров в интернете не читайте! Они сами не знают, о чем пишут! Я работаю в этой индустрии, знаю, о чем говорю.

@Liya15 нет, вы все слишком накрученно на обиду понимаете. Но если у вас и до Б был сахарный диабет, то это не поможет, конечно.

[Liya15]

14 минут назад, Квакушка сказал(а):

@Liya15 купите книгу «справочник диетсестер по диетам. А статьи горе-копирайтеров в интернете не читайте! Они сами не знают, о чем пишут! Я работаю в этой индустрии, знаю, о чем говорю.

Спасибо. Посмотрю. Вот такая книга?

[Jolimaman]

@Liya15 такое ощущение, что Вы от врача ждёте, что он распишет Вам меню, сколько, во сколько по граммам чего есть. А он даст вот такую же памятку. Просто только Вы в обнимку с глюкометром сможете это понять. А это не быстро и если сами не начнёте себе помогать, а не ждать всего готового от кого то, то Вас просто посадят на инсулин??‍♀️ 
Вы сейчас морите себя голодом, это я про количество калорий в день и соотношение кбжу согласно тому что вы писали про свой рацион.

[Liya15]

35 минут назад, Jolimaman сказал(а):

@Liya15 такое ощущение, что Вы от врача ждёте, что он распишет Вам меню, сколько, во сколько по граммам чего есть. А он даст вот такую же памятку. Просто только Вы в обнимку с глюкометром сможете это понять. А это не быстро и если сами не начнёте себе помогать, а не ждать всего готового от кого то, то Вас просто посадят на инсулин??‍♀️ 
Вы сейчас морите себя голодом, это я про количество калорий в день и соотношение кбжу согласно тому что вы писали про свой рацион.

Я не жду, я просто хочу понять что можно кушать именно мне, исходя еще из анализа гликированного гемоглобина, его я завтра сдаю. Или для всех, у кого сахар повышен, одна и та же диета?! И вообще, хотелось бы узнать , как кто относится к инсулину?! Читала много информации, везде разные ответы...

И еще вопрос: у вас иголочки сразу протыкают пальцы или с третьей попытки?! Может я колю неправильно, но я вообще не очень переношу вид крови, а если ее давить из пальца, страшно упасть в обморок....Вот хотелось бы услышать рекомендации , как правильнее колоться).

[Jolimaman]

@Liya15 ещё раз повторяю, если хотите понять, что можно именно Вам, то это только с помощью глюкометра. Услышьте наконец, этот анализ, как и анализ на глюкозу покажет цифру, а не продукты которые можно, а которые нельзя. Есть общий список продуктов, и только глюкометром поймёте какие из них Вам заходят, а какие нет. Врач не волшебник он не может угадать, только Вы и глюкометр через час после съеденного продукта. 

@Liya15 у меня толстая кожа и анемия, поэтому сначала растирала палец, руки хорошенько, прям мини массаж. И прижимала к пальцу прям сильно, и сверху, не сбоку. От ногтевой пластины 3 мм -4 примерно

[Ola-la-]

15 минут назад, Liya15 сказал(а):

Я не жду, я просто хочу понять что можно кушать именно мне, исходя еще из анализа гликированного гемоглобина, его я завтра сдаю. 

А вы в описании этого анализа прочитали, что по результатам выдают книгу с рецептами?? 

[Liya15]

22 минуты назад, Jolimaman сказал(а):

@Liya15 ещё раз повторяю, если хотите понять, что можно именно Вам, то это только с помощью глюкометра. Услышьте наконец, этот анализ, как и анализ на глюкозу покажет цифру, а не продукты которые можно, а которые нельзя. Есть общий список продуктов, и только глюкометром поймёте какие из них Вам заходят, а какие нет. Врач не волшебник он не может угадать, только Вы и глюкометр через час после съеденного продукта. 

@Liya15 у меня толстая кожа и анемия, поэтому сначала растирала палец, руки хорошенько, прям мини массаж. И прижимала к пальцу прям сильно, и сверху, не сбоку. От ногтевой пластины 3 мм -4 примерно

Спасибо. Сейчас замерять буду. Немного не поняла. Открыла историю глюкометра, там показывает в памяти 4,4. А у меня не было таких результатов. Мои результаты тоже есть 4,2 и 4,7. А вот 4,4 - у меня таких не было......Означает ли, что кто то пробовал им пользоваться??

[ёж@]

13 минут назад, Liya15 сказал(а):

Я не жду, я просто хочу понять что можно кушать именно мне, исходя еще из анализа гликированного гемоглобина, его я завтра сдаю. Или для всех, у кого сахар повышен, одна и та же диета?!

Так гликированный гемоглобин вам не подскажет,что вам кушать. Он покажет средний сахар за 3 месяца. При беременности он часто неинформативен, но т.к у вас срок маленький,то можно посмотреть есть ли у вас вообще превышение по сахарам за прошлые 3 месяца. Если завышения были,то у вас скорее всего не гсд, а преддиабет,например. Конечно же, надеюсь, это не так. 

Для всех у кого повышен сахар диета одна. Но одной беременной подходит,например, кефир, а другой нет. Для этого и нужен глюкометр. Увидели превышение на хлеб или гречку-сократите порцию или уберите совсем. И так с каждым продуктом из списка,который вам даст врач. И никак иначе. Как наладите питание, то можно понемногу экспериментировать даже с некоторыми продуктами,которые не особо разрешены. По себе могу сказать, что на гречку и кефир у меня вылетает сахар, а на темный шоколад нет.... на яблоко может поаыситься сахар, а на грушу нет. Пробуйте и измеряйте сахар самостоятельно. 

 

[Liya15]

2 часа назад, ~Марина~ сказал(а):

Вы сказали, что яблоки на ночь кушали, а потом после них на сахар сдали?

У меня акку чек глюкометр, не врал.

У вас тоже акку чек, подскажите пожалуйста. Открываешь сам глюкометр, там память и сохраненные результаты показаний. Я мерила получается 2 раза. Результат 4,2 и 4,7  . Эти показания в памяти нашла. Но так же, нашла показатель 4,4.....А у меня такого не было....Означает ли это, что кто то пробовал использовать мой глюкометр? Покупала в аптеке.....

@Liya15

13 минут назад, ёж@ сказал(а):

Так гликированный гемоглобин вам не подскажет,что вам кушать. Он покажет средний сахар за 3 месяца. При беременности он часто неинформативен, но т.к у вас срок маленький,то можно посмотреть есть ли у вас вообще превышение по сахарам за прошлые 3 месяца. Если завышения были,то у вас скорее всего не гсд, а преддиабет,например. Конечно же, надеюсь, это не так. 

Для всех у кого повышен сахар диета одна. Но одной беременной подходит,например, кефир, а другой нет. Для этого и нужен глюкометр. Увидели превышение на хлеб или гречку-сократите порцию или уберите совсем. И так с каждым продуктом из списка,который вам даст врач. И никак иначе. Как наладите питание, то можно понемногу экспериментировать даже с некоторыми продуктами,которые не особо разрешены. По себе могу сказать, что на гречку и кефир у меня вылетает сахар, а на темный шоколад нет.... на яблоко может поаыситься сахар, а на грушу нет. Пробуйте и измеряйте сахар самостоятельно. 

У вас есть опыт в использовании глюкометра? Я вот не поняла. У меня память в нем и сохраненные мои показатели. Я мерила 2 раза , эти 2 результата я и вижу. Но так же, вижу еще один результат 4,4.....А такого у меня не было результата в измерении. Может кто то пользовался глюкометром до меня???? 

[ёж@]

7 минут назад, Liya15 сказал(а):

У вас есть опыт в использовании глюкометра? Я вот не поняла. У меня память в нем и сохраненные мои показатели. Я мерила 2 раза , эти 2 результата я и вижу. Но так же, вижу еще один результат 4,4.....А такого у меня не было результата в измерении. Может кто то пользовался глюкометром до меня???? 

У меня есть опыт в использовании 3 глюкометров, включая безконтактный. Но по вашему вопросу я не подскажу. Возможно его калибровали перед продажей, поэтому есть одно значение. Посмотрите дату и время этого измерения и прочитайте внимательно инструкцию. Может там это написано. 

[Liya15]

12 минут назад, ёж@ сказал(а):

У меня есть опыт в использовании 3 глюкометров, включая безконтактный. Но по вашему вопросу я не подскажу. Возможно его калибровали перед продажей, поэтому есть одно значение. Посмотрите дату и время этого измерения и прочитайте внимательно инструкцию. Может там это написано. 

Написано результат 7 дней назад. Я его купила 6 дней назад.

Померила перед едой, результат 4,2.

[KatayAY]

@Liya15 обычно все глюкометры при включении показывают последний результат 

@Liya15 если так, то значит им кто то пользовался 

[Liya15]

15 минут назад, KatayAY сказал(а):

@Liya15 обычно все глюкометры при включении показывают последний результат 

@Liya15 если так, то значит им кто то пользовался 

Да, мои результаты там тоже есть...Блин, пойти сдавать его? Неприятно как то. Иглы то новые, я сама их вставляю, но все равно не очень как то приятно...

26 минут назад, ёж@ сказал(а):

У меня есть опыт в использовании 3 глюкометров, включая безконтактный. Но по вашему вопросу я не подскажу. Возможно его калибровали перед продажей, поэтому есть одно значение. Посмотрите дату и время этого измерения и прочитайте внимательно инструкцию. Может там это написано. 

И подскажите пожалуйста, бесконтактный глюкометр , как он вам? Подумываю над покупкой

[ёж@]

36 минут назад, Liya15 сказал(а):

И подскажите пожалуйста, бесконтактный глюкометр , как он вам? Подумываю над покупкой

У меня двоякое отношение к нему. Из минусов, мой аппарат занижал значения на единицу, инонда чуть больше. Т.е я все равно мерила обычным глюкометром тоже. Огромный минус-цена. Из плюсов, я видела по графику,что ночью сахар был всегда хороший и не было выбросов. По этому аппарату видно,что мой сахар тощаковый начинал расти после пробуждения, что в принципе норма, тк организм начинал работать. Ну и он прказывает средний сахар за день, неделю и т.д. Повторюсь,что для меня огромным неудобством были не очень точные показатели. Т.к мои тощаковые сахара были на верхней границе нормы и мне необходим был абсолютно точный результат,чтобы понять ставить мне гсд или нет. Но в итоге, чем больше срок, тем выше сахар и я все равно на инсулине. 

 

Вот так выглядел мой ночной график. Соответственно сюда +1 единица,т.е сравнивая с глюкометром обычным в момент измерения это примерно 5.0-5.1, в состоянии покоя меньше. 

[Liya15]

17 минут назад, ёж@ сказал(а):

У меня двоякое отношение к нему. Из минусов, мой аппарат занижал значения на единицу, инонда чуть больше. Т.е я все равно мерила обычным глюкометром тоже. Огромный минус-цена. Из плюсов, я видела по графику,что ночью сахар был всегда хороший и не было выбросов. По этому аппарату видно,что мой сахар тощаковый начинал расти после пробуждения, что в принципе норма, тк организм начинал работать. Ну и он прказывает средний сахар за день, неделю и т.д. Повторюсь,что для меня огромным неудобством были не очень точные показатели. Т.к мои тощаковые сахара были на верхней границе нормы и мне необходим был абсолютно точный результат,чтобы понять ставить мне гсд или нет. Но в итоге, чем больше срок, тем выше сахар и я все равно на инсулине. 

Вот так выглядел мой ночной график. Соответственно сюда +1 единица,т.е сравнивая с глюкометром обычным в момент измерения это примерно 5.0-5.1, в состоянии покоя меньше. 

Понятно. Спасибо. После еды я сейчас померила сахар глюкометром . Результат 6,5 ммол/л. Это норма? На ужин ела гречку, помидорку и мясо тушеное...

[KatayAY]

@Liya15 сдавать или нет, только вы можете решить. Иглы у вас новые, в том что его опробовали не вижу ничего страшного, больше напрягает, что он показывает другие значения по сравнению с анализом 

[Liya15]

40 минут назад, KatayAY сказал(а):

@Liya15 сдавать или нет, только вы можете решить. Иглы у вас новые, в том что его опробовали не вижу ничего страшного, больше напрягает, что он показывает другие значения по сравнению с анализом 

6, 5 вы имеете ввиду? Это норма? А не может ли быть такого, что в лаборатории мне неверно ставят 6,1 ?! Может завышают? 

[antoshka221]

2 минуты назад, Liya15 сказал(а):

6, 5 вы имеете ввиду? Это норма?

Для того, чтобы узнать прав ли Ваш глюкометр, Вам нужно сходить с ним в лабораторию, когда будете сдавать кровь из вены и сравнить показатели... Вам уже десятки раз это писали... 

[Liya15]

14 минут назад, antoshka221 сказал(а):

Для того, чтобы узнать прав ли Ваш глюкометр, Вам нужно сходить с ним в лабораторию, когда будете сдавать кровь из вены и сравнить показатели... Вам уже десятки раз это писали... 

Ну опять таки, я не особо представляю как это сделать! Прихожу, мне берут кровь из вены, а я следом достаю глюкометр и начинаю колоть пальцы?? Ну и дальше что? Опять таки , если отталкиваться от показаний своего глюкометра, то натощак он мне выдаст 4, 2 , максимум 4, 6. Окей. А вечером из вены опять придет 6,1. А дальше то что?

[ёж@]

Дальше то, что вы будете к значениям своего глюкометра мысленно прибавлять 2 единицы, тк венозная кровь более верная. Или купите новый глюкометр. 

Не, ну если хотите заморочиться, то найдите сервис по вашему глюкометру и вперед на калибровку. Не может быть,что венозная 6.1, а из пальца 4.5