Инсулинорезистентность?

[nineli]

Добрый вечер, девчата.По совету девчат на сайте сдала на инсулинорезистентность. До этого ни один врач не посоветовал( гинеколог ,эндокринолог).Набрала за 2 года 12 кг,в итоге сейчас 170 и 70 кг веса .По УЗИ МФЯ,но СПКЯ не ставят.Что завтра уточнить у врача,посоветуйте?На ГТГ не сдала,это только по назначению врача.

[ounce]

Пусть даст листок с примерным питанием и нужно его придерживаться, а то так и до метаболического синдрома не далеко...

[Komdasha]

Да. Ограничивать углеводы. Кто то диетой все на место ставит. 

Кто то метформин пить начинает. 

[Ola-la-]

Инсулин высокий. Диета, учитывая инсулиновый индекс продуктов. И спорт нужен. Хотя бы 10 тыс шагов в день. 

По узи мфя, но О есть? Сколько фсг и лг? И тестостерон. 

[ounce]

И да, как мне объясняла диетолог - метеорите доя тех ктотсильно за 100 и ничего с собой  не хочет=может поделать. Есть смысл прерва пробовать все наладить питанием

[nineli]

@Ola-la-// 

 

 

 

[Ola-la-]

@nineli нормально все

О есть? 

[nineli]

@Ola-la-// Бывает,но видимо уже не каждый месяц.

[Ola-la-]

Попробуйте просто диету и спорт. Инозитол еще можно попить, по 2 гр примерно в день. 

[Verarm]

Автор, ваш друг низкоуглеводная диета, спорт. Можно снижать без лекарств