Ок, БП... :) Вы даёте витамины своим детям?

[Pingvinashka //]

Не даю и никогда не давала.

[Жужа_белой_масти]

Не давала раньше, но потом пришла в сознание, теперь и мы и ребенок пьем. Ребенок омегу и Д на постоянной основе, мультивитамины периодически

[abyrvalg]

Только вит.Д курсами даю. Имхо, сейчас на свежем воздухе под солнечными лучами проводим куда меньше времени, а с пищей его сложно восполнить. Насчет других витаминов смотрела необходимую суточную норму и содержание во фруктах/овощах, думаю, с ними проблем быть не должно у здоровых детей.

Если болею ОРВИ, сама пью болюсные дозы вит С. Может, самовнушение, но есть ощущение, что переболеваю легче с ним. Смотрела исследования, положительное влияние кажется вполне доказанным. Но дочке пока боюсь так давать, надежных исследований на детях не находила.

[змея2]

Даю на постоянной основе витамин Д. В нашем регионе солнца мало. Железо даю только после результатов анализа. Йодомарин давала 50мг. Сейчас с ним какой то дефицит случился, в аптеках нет. Ну и покупаю для иммунитета витамины мишки курсом. В эту зиму нас очень хорошо держал витамин Д. Не болела, кроме легких простуд, лечили за выходные.Еще ветарон давала, это витамин Е. Тоже для иммунитета хорошая штука.

[אולגה]

Да, даю. Сыну 4 года.

Витамин Д через солнце у нас круглый год.  Йод, потому что возле моря. Фрукты и овощи круглый год. Но все равно даю.

Желейные,  ему нравятся.

Закончится банка, то следующую буду давать только следующей "зимой".

Читала состав витаминов - там не настолько большая дозировка,  чтоб это чем то могло навредить.  Скорее, это дополнение к хорошему питанию.

[Zа правду]

Витамины группы б, цинк с витамином с, магний, д3, омегу... Мульти иногда. 

Люблю бады, сама тоже пью

[//АлисаСелезнева//]

На регулярной основе курсами даю  омегу и мультивитамины  анимал парад. ловлю скидки и  закупаюсь 

Ссылки скрыты.

 и 

Витамин д  даю в дозировке 2000 разово в неделю   (на мой взгляд одни из самых удачные витамины  по объему и типу) .  Из недавних страшилок "ребенок заболел, и причина была в передозе витамина Д": дитю давали витамин Д в высоких дозах и не давали молочки совсем, витамины с  кальцием тож не пил. появилась кровь в моче, нашли  песок в почках. Врач вынес вердикт - проблема из-за высоких дозировок Д  при отсутствии кальция в пище. 

[Работайте братья]

3 часа назад, //АлисаСелезнева// сказал(а):

Витамин д  даю в дозировке 2000 разово в неделю 

А зачем? Почему не 400 в день, раз уж такие дозы?... У вас же меньше 300 в день при таком приёме получается. 

6 часов назад, VasheVelichestvo сказал(а):

Дамы, мне нужна инфа. Что доказательная медицина думает по этому поводу?

Витамины с айхерба и то, что лежит в наших аптеках - две большие разницы. По составу, усвоению и т.д. Поэтому надо смотреть видосики (читать статьи) про их витаминки, не про наши. Я аглицким плохо владею, поэтому читаю если перевод встречу. Норм у них витаминки, польза есть. 

3 часа назад, //АлисаСелезнева// сказал(а):

витамины с  кальцием

Спасибо что напомнили, пойду искать что у них с кальцием есть)) 

[Побойтесь Бога]

Только рыбий жир и не постоянно.  Что с витаминами,  что без. Уже год не болели серьезно,  даже тт один день максимум(ттт) 

[Мурмяу)]

Мультивитамины даю в зимний период, месяц через месяц. Но у меня ребенок оч плохо ест. Омегу круглый год, также чередую - месяц даю, месяц перерыв. 

[VasheVelichestvo]

@Murino напишите пожалуйста название, мож в моей читалке есть@//Северный полосатик//

[Murino]

@VasheVelichestvo ВИТАМИНЫ КАК ОСНОВА ИММУНОМЕТАБОЛИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ