Как вы боролись со страхами в первом триместре?

[Натуся-многобабуся]

@Nadine400 есть портативный аппарат УЗИ, к смартфону подключается. 

[БеременЮля]

Допплер с 8 недель. Практически ежедневно 

С алиэкспресса самый простой за 1500 р. Правда, чсс он показывать стал после 13 недель

[Шатенка_Я]

На УЗИ бегаю чуть ли не каждую неделю. Сейчас решила дотерпеть до скрининга 26 марта, но не уверенна в своих силах. ?

[DéjàEnceinte]

В первую Б страх был лишь один - вдруг внематочная. Убедилась, все ок и успокоилась. Страхов не было никаких. Форумов не читала)

[Oladushka82]

Как накатит повторяйте мантру про себя:" Мой малыш самый лучший, он растет и развивается ". Мне помогало.

Или придумайте свою, можно еще ее на листочке написать и с собой носить. Я так мысли дурные разгоняла.

[Dancer13]

У вас первая Б.? В первую Б. я вообще не волновалась. И на узи не бегала, кроме 3 скринингов и тех, что на сохранении делали недель с 30. Токсикоза, можно сказать, не было. Тонуса не было, ничего не кололо, жила обычной жизнью. Даже когда инфекцию нашли, не боялась. А с 30 недель кошмар начался, гестоз.

И во вторую и третью Б. я уже всего боялась. Особенно сейчас, в третью. Чихнуть боишься, гулять боишься, на узи бегаешь.

Старайтесь отпускать свои страхи, расслабляться, заниматься тем, что вас успокаивает. Ну, и на узи можно лишний разок-другой сходить. Береженого... сами знаете.

Да, и как выше писали про форумы: мнительным лучше по форумам не скакать, иначе припишете себе все существующие проблемы.

Форумы и помогают, и оказывают медвежью услугу. Тут уж кто как фильтрует информацию?