Глюкоза в крови

[Недведица]

А мне диабетолог  наоборот сказала, что углеводы надо есть, но правильные и в первой половине дня. И вообще долгих перерывов между приемами пищи избегать. 

Не есть продукты с ГИ высоким, выше 65. 

[Mimozka]

8 часов назад, Lapumo сказал(а):

@Ola-la-// да, на ужин ем практически всегда только фрукты. Это они дают глюкозу? Варенье и блины разово. 

Фрукты это тот же сахар. При нарушениях в организме они также будут вести к диабету. Если есть по 1кг. 1-2 фрукта небольших, конечно, это другое дело. 

Но тут в целом важно количество углеводов. 

[Плодожор]

10 часов назад, Iruska***** сказал(а):

Уже даже 6,4 верхнее значение. Сдавала вот недавно совсем из вены от 4.2 до 6,4, и капиллярная от 3,5 до 5.3

Унас 5,9из вены верхнее. Неужели гдето уже  6.4. 6.4 это наверное для имеющих диагноз диабет норма. Им ведь необязвтельно понижать до 4.7

А Что правда раньше 5,5 было из вены ?

[Ola-la-]

У нас холестерин и глюкоза всегда считалась нормой до 5.5

[Недведица]

@Lapumo без врача, можете себе глюкометр купить, и мерить сахар до еды и через час после приема пищи. 

нормы до еды от 3,8 до 6,

через час после еды до 8. 

Недельку померяйте, посмотрите, что у вас и как 

[Lapumo]

@Недведица глюкометром из пальца до 6? 

[Kseee]

44 минуты назад, Плодожор сказал(а):

Унас 5,9из вены верхнее. Неужели гдето уже  6.4. 6.4 это наверное для имеющих диагноз диабет норма. Им ведь необязвтельно понижать до 4.7

А Что правда раньше 5,5 было из вены ?

Да, у меня сестра медик. Раньше венозная 5,5 была. Говорит в популяции повышение среднего значения значительное, поэтому норму подняли. Соотвественно и норму капилярки тоже. Хоть и есть разница в норме цельной крови и плазмы, раньше норму всегда считали по цельной (до 5,5), сейчас по плазме (6,1). 

7 минут назад, Lapumo сказал(а):

@Недведица глюкометром из пальца до 6? 

Капиллярная кровь норма до 5,5. Но у глюкометров у многих погрешность 12%, те если в аннотации прописано про погрешность, то до 6. Если глюкометр откалиброван под цельную капиллярную, то 5,5

[Плодожор]

Нормы то пересмотрели, но организм то не обманешь. Если раньше 5,8начинали лечить то сейчас говорят норма и не лечат. И пациенту зачастую даже не говорят что сахар высоковат. Получается ждут когда с возрастом дорастет до 6,1,  и ладно если человек. мониторит. А томожно запустить процесс и выявить когда сахар уже за 7 перевалит.хотя можно было начать принимать меры пока сахар 5,8. 

Мне кажется это неправильно.  Не все вникают в нюансы анализов, многие (большинство)слепо доверяют врачам.

[Kseee]

Только что, Плодожор сказал(а):

Нормы то пересмотрели, но организм то не обманешь. Если раньше 5,8начинали лечить то сейчас говорят норма и не лечат. И пациенту зачастую даже не говорят что сахар высоковат. Получается ждут когда с возрастом дорастет до 6,1,  и ладно если человек. мониторит. А томожно запустить процесс и выявить когда сахар уже за 7 перевалит.хотя можно было начать принимать меры пока сахар 5,8. 

Мне кажется это неправильно.  Не все вникают в нюансы анализов, многие (большинство)слепо доверяют врачам.

Получается, что да. Поэтому человеку надо самому бдить, а не радоваться, что у него 5,9 и он в границе нормы. Условной нормы то... ещё многое от врачей зависит, мне терапевт говорит об этом. 

[Недведица]

ну сахар, помимо питания еще и от нервов зависит. немного стрессанули на работе и уже 6,1; из-за этого стоит в панику впадать, еще сахар себе подтянуть? 

так то если подумать, то и 5,5 высоковат, хорошо бы поменьше, только разовый замер малоинформативен, сегодня вы спокойны и у вас 4,8 , а завтра перенервничали и уже 5,9 , а то и больше 6. Так что если подозреваете у себя какие-то проблемы, то лучше самому мониторить. 

@Плодожор мне кажется большинству пофиг на свое здоровье, так что если врач и скажет высоковат, большенство диету соблюдать не будут, кивнут и дальше пойдут, пока до серьезных последствий не дойдет.    

[Плодожор]

Это тоже верно. Многи меняют свою жизнь на печенюшки и майонез. Говорят лучше умереть веселым и сытым. 

только когда прижмет не до веселья обычно.

[N//N]

Девочки, а какой самый точный глюкометр? 

[Еленаа83]

Если автор планирует, то тощаковый （утренний）сахар должен быть не выше 5.1, что из пальца, что из вены. Все нормы рассчитаны тоже на венозную кровь. Глюкометр дает погрешность как минус, так и плюс. То есть если там 5.9, то может быть как меньше, так и больше. У меня глюкометр селект плюс, в последний раз лежала в стационаре сравнивала цифры лабораторные （из пальца）и глюкометра, разбег был но небольшой. Так что считаю его достаточно точным. Есть еще контур плюс, вот он сильно врет на маленьких показателях （до 6 примерно）, при больших более менее точный.

[Небо славян]

@Selёdka у меня как раз контур плюс) 

[Lapumo]

Девушки всем спасибо за внимание, сегодня пересдала анализ, вопрос пока снимается. 

[Ola-la-]

он не снимается

диета все равно нужна

[Lapumo]

@Ola-la-// да, диету соблюдаю, только как выяснилось не совсем ту, что нужно. Становлюсь на путь исправления?