Как давно вы кувыркались?

[bgtrdx]

Вопрос без подвоха😂  так, на потрепаться. Девочки 35+, ваше тело еще способно на подвиги? Удивлялись своим умелкам? Я удивлялась последний раз, когда пошла в поход и спокойно прошла 30 км по горам за 8 часов. 

Вспомнила, что бабуля делала кувырки с первым громом, у нее была примета - чтоб спина не болела весь год.

И вот сейчас, я поняла, что сто лет этого не делала. И это оказывается так страшно! В итоге я кое как кувыркнулась вперед, с пятой попытки, а назад так и не смогла. Хотя фитнес в жизни есть.

Как давно вы кувыркались? Получается сейчас это сделать легко?

[Marisha☆]

3 недели назад на гимнастике у сына)) и завтра буду))

Но мне 30)

[N//N]

Ппц как это было давно 😂

[/Ира/]

В школе. Да и то с горем пополам, я деревянная.

 

[bgtrdx]

@Marisha☆ молодец вы! 

@Selёdka я лет 20 нааерное не кувыркалась, если не больше😂

Хотела на параплане полетать... Нее, тут с кувырками уже такой экстрим поймала. Так страшно решиться...

@//Ира// я тоже деревянная, но кувыркалась с легкостью всегда... А тут.. староздь

[zvezda731]

Кувырок сделала. Я гибкая по природе. Сейчас физкультуры мало, бегаю в основном за детьми))). Мне в ноябре будет 40.

[LaDanKa]

счас попробую

[bgtrdx]

@zvezda731 супер! 

Я наверное тоже включу в это в будни😁

[Мама Обезьянка]

кувыркаться нет, по горам 30 км пожалуйста в 40 плюс было дело.

[zvezda731]

@peyote надо начинать делать планку по утрам. От погодок спина согнулась (((. Руки накачанные, а спина и плечи согнулась(.

[bgtrdx]

3 минуты назад, LaDanKa сказал(а):

счас попробую

Жива?

[April09]

Только что, peyote сказал(а):

Жива?

Долго как-то, уже волнительно!!😔

[Stork//]

Вчера исполнилось 40. Кувыркаюсь периодически, норм проходит. Могу даже колесо сделать и шпагат. 

[bgtrdx]

Только что, zvezda731 сказал(а):

@peyote надо начинать делать планку по утрам. От погодок спина согнулась (((. Руки накачанные, а спина и плечи согнулась(.

А у меня с планкой наоборот проблем нет, я 7 минут держу спокойно, отжимаюсь норм. Березку, ноги назад тоже без проблем.. а вот кувырок составил такую сложность 

[April09]

Спорт в жизни есть,  кувырки нет, я раньше на мостик спокойно вставала,  а сейчас и лёжа боюсь(( 

[bgtrdx]

@Stork// вааау!!! 👏🏻

[LaDanKa]

Вперед получилось, назад нет.

Занимаюсь раз в три дня, в остовном растягивание и планка, и отжимание.

Мне филей назад кувыркнуться не дал.

[Aksenova]

Я в мостик спокойно встаю. Мне 43 скоро. Кувыркнулась вот сейчас 🤷‍♀️ шея на месте 😁

[bgtrdx]

Только что, LaDanKa сказал(а):

Мне филей назад

Вооот! У меня его вбок ведет😂

[LaDanKa]

2 минуты назад, zvezda731 сказал(а):

@peyote надо начинать делать планку по утрам. От погодок спина согнулась (((. Руки накачанные, а спина и плечи согнулась(.

Планку лучше делать не утром.

Либо утром, но после растяжки, зарядки.

Начиная с мышц шеи.

[Kseee]

Тоже попробовала))) я чуть младше 35, но чуть не сломала что то с хрустом ))) не мое 

[bgtrdx]

Но детей я развлекла знатно. До слез смеялись со старшим

[Stork//]

В воде можно кувырок делать ещё. Если на суше сложно.

[Зеленый Домик]

В 37 захотелось мне научиться нормально волейболу. Никогда не играла, потому что вечно в баскет пихали, и я ненавидела эту игру заранее. А волейбол привлекал. И вот решила. Напросилась в местный клуб ветеранов волейбола. А там... 

Если бы вы увидели, как женщины 40+, 50+, 60+ принимают и бьют, вы бы реально обалдели.  Там такие приемы мяча в глубоких приседах, падения под мяч с кувырками по полу, особенно интервале  45 - 55 лет, что я поражаюсь постоянно. Сама такое боюсь)  Одна в команде на постоянке играет, ей 71 год

Про возрастную группу 35+ вообще молчу.

Отдельно приятно, что тебя там считают молодой и зеленой, которая и играть толком не умеет ггг)

[kacandra]

Совсем недавно. Не по своей воле, а по "мама, ты кувыркаться умеешь?'. "Умею!", "Покажи!"