Нужно ли мерять БТ каждый день? Мерять ли во время М?

[Lapinka]

Девочки подскажите новенькой,в какой день цикла надо мерять БТ (базальная температура)?В первый день М или после М?

[ЮлияР]

Девочки подскажите новенькой,в какой день цикла надо мерять БТ?В первый день М или после М?

Я измеряю каждый день, перерывы не делаю

[bona]

привет, нужно начинать с 1-ого дня месячных.

[Lapinka]

привет, нужно начинать с 1-ого дня месячных.

Ну это понятно,но я вообще Бт еще не измеряла никогда, вот и думаю с какого дня надо начинать.

[Lapinka]

привет, нужно начинать с 1-ого дня месячных.

Спасибо большое

[bona]

начинай мерить завтра утром, просто перед построением графика отметь первыи день М.

[Леся]

Lapinka, почитайте "Основные правила измерения температуры" http://www.babyplan.ru/basics, там написано:

В принципе Вы можете начать измерение базальной температуры в любой день цикла, но лучше, если вы начнете измерение в начале цикла (в первый день менструации)

[Иринка 22]

Температуру меряйте каждый день,включая М-после 6 часов ,как минимум непрерывного сна! :wave:

[moonmama]

не открывая глаз!!!

Оригинально...

[Lily82]

Есть нескромный вопрос по поводу измерения температы, который меня волнует. Девочки, скажите, как вы измеряете температуру в первые дни менструации, ведь первые дни самые обильные и обычно по утрам я боюсь лишний раз повернуться, чтобы не протечь.

Или в такие дни не измерять?

[Лэйлочка]

Lily82, я в М вообще не меряла. Поэтому не возникало такой проблемы.

[Ирина К.]

Можно и не мерять, программа все равно не учитывает первые пять дней. Я не меряла.

[Мама2015]

У меня не такие обильные М так что измеряю температуру как обычно.

[bonbon]

а мне гинеколог сказала, что температура в дни М ей не интересна, и, соответственно измерять не нужно. поэтому я меряю после М.

[Viktоriiа]

На разных умных сайтах пишут не учитывать Т. во время М.,т.к. она не информативна. :pardon:

[молодая мама]

Я только тут прочитала, что во время М БТ (базальная температура) должна быть низкой если высокая то возможно воспаление. У меня М приходят вечером. утром мерию вижу 36,2 и знаю скоро придут и до 5дня не мерию

[Мари*]

девочки месячные 3 день,два первых обильные...БТ (базальная температура) 36,7 нормально ли это?что-то переживаю... :this:

[Natachka1706]

у меня вообще не получается каждый день в одно и то же время мерять БТ (базальная температура) .а обязательно в одно и то же время?(просто я встаю то в 6 утра то в 10 дня при этом ночью просыпаюсь раза два )это влияет на показания ?подскажите viewtopic.php?f=1&t=1068# :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: пожалуйста!!!!!!!!!!!http://www.babyplan.ru/forums/viewtopic.php?f=1&t=1068#

[молодая мама]

Natachka1706, нужно ставить будильник. Я наприме так делаю: если легла в 12, то мерию в 6. Если легла в 2 то в 8. Главное чтобы спать одинаковое кол-во часов, чтобы организм в одинаковом состоянии прибывал во время измерения -ну это как я поняла. Мне проснуться в 6 не сложно померить и дальше спать. а вот ложиться в однов время не получается. Но вставать ночью нельзя. нужно хотябы 4-6 часов спать без подъемов.

[Natachka1706]

уже 2 дня держится темпер. 37.0 поднялась на 15дЦ а может Ов. начаться не на 13 14 ДЦ а позже это нормально?Девочки кто пробовал пить боровую матку?помогает? :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping:

[//Alexbuck//]

молодая мама, ты не права, надо мерить строго в одно и тоже время, но в графике в комментах учитывать плохой сон, стресс, алкоголь и другие факторы!если время измерение каждый раз разное то и температура не показательна!

[Talynat]

Для лучшей интерпретации графика я меряю в дни М, но по всей видимости эти дни не настолько информативны.

[Cчастливая]

Если начинаю мерять то с первого дня, и во время м. заметила что она у меня разная, то низкая, то высокая, то вообще скачет "забором".

[Bobrichok]

Вопрос, наверное, дурацкий, но всё же: когда меряешь БТ (базальная температура) во время М, не может ли возникать т.н. парниковый эффект из-за прокладки? Специально проводила эксперимент: спала либо с прокладкой, либо с тампоном. Когда с прокладкой, то БТ в районе 36.9 (что вообще-то плохо и чёрт те что можно себе придумать типа эндометриоза), а когда с тампоном, то 36.6.

[Ленуся77]

Bobrichok, парниковый эффект! Прикольно . Мне кажется, врядли.