Вес и гв

[Dasha0210]

@Babaслушайте ну не у всех же так у меня много молока, и так было с самого начала 

[Верховная самка]

1 минуту назад, БеременЮля сказал(а):

Я как собака хотела сладкого. Никогда у меня не было такого неконтролируемого жора, как на исходе первого года гв. Покупала кг щербета и сжирала за 2 дня

Жопа полная! Так я и набрала 15 кг от минимального послеродового веса.

 

лучше бы гв бросила, это же жесть 15 кг

1 минуту назад, Dasha0210 сказал(а):

@Babaслушайте ну не у всех же так у меня много молока, и так было с самого начала 

ну и куда вы его деваете. молока в сиськах столько, сколько выпивают. 

[Malёk]

Если щитовидка скорректирована л-тироксином/эутироксом, то они оч хорошо дают лишний вес(((((

 

[БеременЮля]

Только что, Baba сказал(а):

лучше бы гв бросила, это же жесть 15 кг

Я бросила,  правда, только в полтора. Жрать бросила еще спустя месяца 3. В себя до сих пор прихожу. Пока минус 6 кг только... еще срать и срать ((( но я со спортом. С ним как-то всегда медленнее худела, чем тупо на 1200 ккал. И с читмилами через день. Чо греха таить (((((((((

[Dasha0210]

@БеременЮля я спорить и не собираюсь с вами каждый пишет своё мнение то что жжирали вы меня мало волнует, я так не ем, я не прошу конкретно вас что то смотреть или считать

[Ola-la-]

2 минуты назад, Baba сказал(а):

 

ну и куда вы его деваете. молока в сиськах столько, сколько выпивают. 

Я 1. 5 года кормила, а толком что такое прилив во время кормления не знаю. У меня всегда была нвполненная грудь. А днем я не кормила с 11 мес. 

1 минуту назад, Malёk сказал(а):

Если щитовидка скорректирована л-тироксином/эутироксом, то они оч хорошо дают лишний вес(((((

 

В теории наоборот уходит вес) 

[Mama v kube]

Такая же фигня была . Пока кормила вес на месте стоял . Закончила гв и потихоньку сбросила 9 кг.  Хочется ещё 5 убрать , но никак не получается. До беременности весила 53 , сейчас 59 . 

[БеременЮля]

5 минут назад, Malёk сказал(а):

Если щитовидка скорректирована л-тироксином/эутироксом, то они оч хорошо дают лишний вес(((((

 

Читала, что люди со скомпенсировпнным эутироксом аит, не отличаются по обмену от здоровых

В подтверждение могу свою маму вспомнить. Она 20 лет жирела и прикрывалась проблемами с щж и климаксом. С 40 лет на л-тироксине. Перешла на пп и тадам, минус 20 кг за 2 года. Магия...

Бесспорно, щж, пролактин,  климакс, инсулин замедляют обмен и повышают аппетит. Но это не значит, что нельзя похудеть. Просто тебе будет сложнее,  чем другим. Но это вопрос самоконтроля

@Dasha0210 вы не ответили. У вас есть подсчитанный рацион на 1400 ккал?

Выложите.  Давайте искать в чем там косяки, что с бжу и тд.

Ну не хотите,чтобы я комментировала ваш рацион , пусть другие это сделают.  Тут каждая первая недипломированный диетолог и спец по пп

[Malёk]

@Ola-la-// ну это в теории, а на моем личном опыте, и моей мамы ни хрена. Очень прибавляет и очень быстро(((

[Dasha0210]

@БеременЮля дневник не веду могу написать что ем мой рацион не должен превышать 1400 и я это соблюдаю

[Ola-la-]

3 минуты назад, Malёk сказал(а):

@Ola-la-// ну это в теории, а на моем личном опыте, и моей мамы ни хрена. Очень прибавляет и очень быстро(((

На моем опыте- я похудела, добавив лтироксин. 

[БеременЮля]

2 минуты назад, Dasha0210 сказал(а):

@БеременЮля дневник не веду могу написать что ем мой рацион не должен превышать 1400 и я это соблюдаю

А откуда знаете про 1400 ккал?

Как считаете  если не записываете?

В уме? А вес на глаз, а кбжу продкутов по памяти?

Если да, то вопросов к вам больше никаких. Все предельно понятно 

[Malёk]

1 минуту назад, Ola-la-// сказал(а):

На моем опыте- я похудела, добавив лтироксин. 

У вас, наверное, был лишний вес, а у нас недобор по имт. Хотя знаю 2 мам подруг, которые за пару месяцев набирали прилично, начав прием.

[БеременЮля]

6 минут назад, Malёk сказал(а):

@Ola-la-// ну это в теории, а на моем личном опыте, и моей мамы ни хрена. Очень прибавляет и очень быстро(((

Т.е. убитая аит щитовидка давала лучший обмен веществ, чем скомпенсированная???

[Malёk]

1 минуту назад, БеременЮля сказал(а):

Т.е. убитая аит щитовидка давала лучший обмен веществ, чем скомпенсированная???

Гормоны назначают и не при убитой, а чуть изменившейся щитовидке.

 

[Ola-la-]

2 минуты назад, Malёk сказал(а):

У вас, наверное, был лишний вес, а у нас недобор по имт. Хотя знаю 2 мам подруг, которые за пару месяцев набирали прилично, начав прием.

да, лишний

ну если у вас недобор по имт, то поправиться только на пользу

[БеременЮля]

@Malёk ну т.е. у вас был недобор, а на терапии стал нормальный вес? Это ж хорошо с т.з. здоровья и раьоты организма..м.б. недобор и был вызван нарушениями щж. Так ведь тоже быаает на различных стадиях аит

[Ola-la-]

но у меня при повышенных антителах не ставят аит. по узи щж норма.

ставили субклинический гипотериоз , хотя ттг всегда в норме был. низковатые т4 и т4 были.

[Dasha0210]

@БеременЮля нет все через весы а продукты ем однотипные и от меню не от хожу

[Malёk]

Только что, Ola-la-// сказал(а):

 

ну если у вас недобор по имт, то поправиться только на пользу

Нет. Я так не считаю. Но здесь речь не об этом.

 

1 минуту назад, БеременЮля сказал(а):

@Malёk ну т.е. у вас был недобор, а на терапии стал нормальный вес? Это ж хорошо с т.з. здоровья и раьоты организма..м.б. недобор и был вызван нарушениями щж. Так ведь тоже быаает на различных стадиях аит

Ну чё придумывать? Никак недобор, а потом норма не влияли на мою щж.

[БеременЮля]

4 минуты назад, Malёk сказал(а):

Нет. Я так не считаю. Но здесь речь не об этом.

 

Мне спортивный врач насчитала идеальный вес 71 кг. Я с ней спорила даже. Но она была неприклонна. Понятно, что хочется быть тонкой звонкой и писят кг. Но это не всегда означает лучшее состояние организма и мышц.

@Malёk нет..вес не влияет на щж. Щж влияет на вес. И нарушения в работе щж могУТ давать низкий вес.

[Nata19]

28 минут назад, Ola-la-// сказал(а):

Мята и шалфей

А разве можно на них кормить? Везде пишут, что пить после сворачивания гв

41 минуту назад, БеременЮля сказал(а):

Я как собака хотела сладкого. Никогда у меня не было такого неконтролируемого жора, как на исходе первого года гв. Покупала кг щербета и сжирала за 2 дня

Жопа полная! Так я и набрала 15 кг от минимального послеродового веса.

 

Автор, раз уверены в том, что едите не более 1400 ккал, значит, калории считаете. Значит, выкладывайте скрины рациона вашего.  Будем искать косяки

(Но зуб даю, вы не ведете пищевой дневник. Или в нем нет 1400 ккал, а прилично больле,или не все записываете.

Мое личное наблюдение: жирные на гв жиреют, худые на гв худеют

Конец. Нехрен спорить. 

1400 на гв не мало?! Ну вот не правда, я худею на гв, подруга не могла скинуть, но закончив гв она пришла в норму. 

2 кг щербета-это вы сильно и за 2 дня, я сладкоежка, но не осилю это точно.

[Шмяка]

я считала калории как то и 1200 это очень мало, чтобы придерживаться такого нужно есть исключительно овощи и супы и вообще нельзя ни сладкий чай ни булочку какую-то. если съел булочку да не дай бог с глазурью - все. сразу перебор будет.

[Nata19]

40 минут назад, Malёk сказал(а):

Если щитовидка скорректирована л-тироксином/эутироксом, то они оч хорошо дают лишний вес(((((

 

На л тироксине худеют. Я худела.

Подруга с нарушением пьет л тироксин постоянно, сказала, что есть фишка такая не умных людей на нем худеть т.е без назначения пьют для похудения

[Верховная самка]

32 минуты назад, Шмяка сказал(а):

я считала калории как то и 1200 это очень мало, чтобы придерживаться такого нужно есть исключительно овощи и супы и вообще нельзя ни сладкий чай ни булочку какую-то. если съел булочку да не дай бог с глазурью - все. сразу перебор будет.

я тоже считала, реально прям впритык, невозможно не худеть на такой порции. разве что целый день лежать. потому что несчастный бутерброд с маслом и сыром на 400 тянет