Давайте знакомиться🤗

[Tarakanchik]

@Golden_Hope мне вода с лимоном помогает, вот запаслась. 

И на жару хорошо идёт 

@*Lizaveta* да ладно! 

Отличная фигура 

[*Lizaveta*]

@Tarakanchik у меня почему-то наоборот любая жидкость усиливает тошноту(

[Tarakanchik]

@*Lizaveta* тогда может сухарики какие? 

[Svetik_22]

Ох девочки, читаю вас, многие сладкоежки)), а я лука маринованого хочу сочного чтоб такого 😀 а так тоже тошнота мучает, через тошноту ем((

Не могу почему то удалить ники девочек кому отвечала..извините) 

@Катеринка01 @Лена1519

[Мириона]

@*Lizaveta* вот и им говорю об этом, что кишечник, не веряяяят))

@Svetik_22 не знаю, я подсела на все кисленькое. А как я хотела борщ, три дня грезила, пока не приготовила

[----belo4ka----]

У меня рост 176 и вес 84.7🤦‍♀️ в прошлу ю Б я так весила на 5ом месяце🤦‍♀️ а тут прям скакануло, что же теперь делать...как не жрать то...100 не хочу весить на 9ом месяце🤣

[Katika28]

4 часа назад, Golden_Hope сказал(а):

@Katika28 меня слава Богу миновала эта участь во все Б, даже намёка на тошноту нет. 🙏Вот интересно от чего зависит?🤔

Счастливая🤞

[*Lizaveta*]

@----belo4ka---- не дай бог с трехзначной цифрой на весах рожать идти. Токс закончится, все таки подключу разгрузочные дни. Хочу 10-11 кг набрать 

[Katika28]

3 часа назад, Golden_Hope сказал(а):

Слышала от токсикоза хорошо имбирная вода помогает, кто то пробовал может?

Мне помогает только лимон или фрукт какой-то, помидор еще иногда. Ну или сушка.

С имбирной водой надо осторожнее, имбирь нехило раздражает мочеточник, могут потом неприятные ощущения быть(

@*Lizaveta* ничего ты неразожралась, очень хорошая. И животик небольшой совсем, не видно ничего

[amina_muham]

я на этой недельки кушаю, что хочу, а вот с понедельника-все под контролем будет. Все, что скинула-нажрала опять. 

[NskMsk]

Пора открывать тему"что можно есть ведрами и худеть?"

Я недели 2 сидела на гречке и салатах с капустой. Скинула 3,5 кило. Сейчас это мне уже не лезет. Хочется вкусненького, что семье готовлю.  На сладкое, кстати, не тянет.

Скинуть ещё хочу вес, успеть до основного набора. В первую Б набрала 23 кг, шла рожать 104. Очень тяжело, сейчас так не хочу

[Ulchik_88]

3 часа назад, *Lizaveta* сказал(а):

Господи, залезла в графики прошлых Б...я была на 10 кг меньше((( встречайте: 81 кг живого мяса))

 

Это какой рост у Вас? На фото вполне себе стройная, у меня бока побольше будут, вес 55кг., рост 163🙄

Ой, увидела, что 180))) все у Вас хорошо, ничего криминального😊

[amina_muham]

@NskMsk я в обе набирала по 20. Только в пред беременность меня рвало и скинула 8-10 кг, а потом их же набрала😂

[NskMsk]

@amina_muham А в РД сколько оставляли? У меня -12 кг. На ГВ похудеть сильно не удалось, поэтому сейчас вся надежда на первый трим

[amina_muham]

@NskMsk где то 15 кг ушло после родов

[*Lizaveta*]

@NskMsk ой, я не помню сколько обставляла в РД. Не до того было. Жуткие послеродовые депрессии. На фото того времени без слез не взглянуть. К году себя в порядок приводила.

[amina_muham]

Со старшей я ооочень долго скидывала, где-то в 3,5 года ее скинула 15 кг.

[Sladostb]

 @Ulchaki это вот так вы все пишите, на высоких просто налипший вес не так виден... а нам высоким потом вес труднее сбрасывать, чем более низкого роста

в беременность с дочкой набрала 25 кг, забеременела с весом 68, пошла рожать 93.. все говорили и не видно 25 кг.. из роддома вышла 82 кг (-13), потом долго сбрасывала вес..в итоге в последние три года налипло капец сколько

 вот в 18 лет в беременность с сыном набрала  14 кг, вышла из роддом в своем добеременном весе 66, даже брюки все добеременные сразу зстегнулись)

а сейчас это ужас(((из за того что стала удаленно работать. набрала до 92 кг, но но за 10 недель Б (-4 кг), буду очень стараться набрать немного... слава богу пристрастия не такие как с дочкой

С дочкой до трясучки хотелось сладкого... 

[----belo4ka----]

@NskMsk да надо🤣

Девочки, давайте друг друга мотивировать ..таблички чтоли сделаем...чтобы результатами делится, поддерживать друг друга..

А то так сложно одной сдерживаться🤣

[Tanay]

Всем привет 🤗 меня зовут Татьяна, пдр по программа ставит на 25.01.22)

[amina_muham]

@Tanay добро пожаловать

[Мириона]

До беременности хотела похудеть, уже фитнес-центр подбирала. Но, случилось чудо и уже фитнес был отложен "на потом".

[amina_muham]

@----belo4ka---- ну, вот мне в понедельник скинут менюшку примерную. Буду скидывать в отдельную темку.

[NskMsk]

12 минут назад, ----belo4ka---- сказал(а):

@NskMsk да надо🤣

Девочки, давайте друг друга мотивировать ..таблички чтоли сделаем...чтобы результатами делится, поддерживать друг друга..

А то так сложно одной сдерживаться🤣

@Tanay привет!

[----belo4ka----]

@amina_muham отлично😃

@Tanay Привет🌞