Знакомимся:)

[ЯночкаАнгелок]

@Ola-la-// ого, я так много белка точне не ем. Надо будет посчитать ради любопытства сколько в день получается. 
Но у меня и проблем с белком нет, недавно сдавала, все в норме. 

@NouseOfmyCat у меня ни разу не брали. Единственное когда в больнице работала, мед.осмотры проходила. 

[Ola-la-]

Девочки, если по анализу нет недостатка белка, то так много и не нужно. 

У меня просто низкий, заставляют есть. 

Еще хорошо что хоть белок и  низкий, но без отеков

[ЯночкаАнгелок]

@Ola-la-// а вот тоже интересно, у меня немного лодыжки отекают периодически. Сами появляются, сами пропадают.
морсы не помогают, травы тоже никак.  
Как все сложно-то

[Glow]

@ФрауМарта В сыром виде я тоже не видела, чтоб кто-то ел.))) А вот соки эти активно пьют.))

[Ola-la-]

@ЯночкаАнгелок тогда может все же от еды? 

Пищевой дневник не пробовала вести? 

[ЯночкаАнгелок]

@Ola-la-// я тут не удержалась наелась скумбрии копченой, и никаких отеков.. что со мной не так...
 

я уже подумала, может из-за того что наелась соленого, много воды пила, поэтому и отеков нет. А если наоборот, например, мало жидкости, то организм накапливать начинает. Но это пока только моя теория...

[Ola-la-]

@ЯночкаАнгелок а оно вообще бывает не в этот день отёк, а на следующий

Это как обожрешься, на утро вроде норм, а зато через день привес ппц... 

[ЯночкаАнгелок]

@Ola-la-// это да, не в этот день, а обычно на следующий. Но у меня ни на следующий, ни через день не было. Поэтому даже не знаю. 

надо значит пищевой дневник вести, не люблю правда это дело....

[Morskaya//]

Всем привет) я, наконец-то,  тоже в официальном декрете, вчера  очень много времени ушло на оформление всех бумажек 🙈сколько же ненужных заявлений и бумаг 🙄 ну да ладно) 

третий скрин вчера не прошла, врач с ковидом в больнице ещё с прошлого года. Записалась в итоге на пятницу в частную, надеюсь там 3д получится))

белка, кстати, я много ем, не менее 100 гр, может и 110-130 в день получится) а в последнем анализе 58 всего, ниже нормы даже. И набрала за последние 3 недели прилично, но это все пищевой разврат, то нг, то встречи с одними друзьями, то с другими, куча др) сейчас взяла себя в руки, возвращаюсь к балансу кбжу)

чулки и гольфы себе компрессионные уже купила, перед нг летали в Сочи, на время полетов и поездок длительных всегда в них была, да и сейчас, если день предстоит очень активный, на ногах - в гольфах намного комфортнее ногам, без них - к ночи гудят жутко.

[Ola-la-]

@Morskaya// а альбумин сдавала? 

[ЯночкаАнгелок]

@Ola-la-// а сколько должно быть общего белка?, может я не на те нормы ориентируюсь

[Пакс]

1 час назад, Ola-la-// сказал(а):

 

Куда больше белка?)) на утро яйца, в обед мчсо/рыба, на полдник орехи, на ужин творог. И все равно около 100 гр белка не набирается((

Кошмар, а печень то не запищит от такой «диеты»? Если так, то я , можно сказать, вообще белок не ем. 
@NouseOfmyCat мне никто о таком анализе не говорил, и я не слышала чтобы сдавал. Может не из зева?  Сейчас все сдают перед родами бак посев

@Morskaya// с декретом!!!

[beatitudo]

У нас тоже  в ЖК в 30 недель назначают обход по терапевтам, окулистам и стоматологам.

Отеки тоже есть, но когда весь день на работе сижу, отекают лодыжки. Потом сами проходят, но Г назначила канефрон на всякий случай.

Всех с декретом!!!! 26 января я к вам присоединюсь :)))

[Morskaya//]

@Ola-la-// нет, смысла нет никакого

[Ola-la-]

11 минут назад, Morskaya// сказал(а):

@Ola-la-// нет, смысла нет никакого

Ну вот пишет что есть 

Ссылки скрыты.

У меня белок 59, альбумин 39

@Пакс пищат от белка обычно почки. Ну говорят, что могут записать. 

Не, у меня ничего не болит и не пищит. И по биохимии печень тоже ок. 

Ну что делать, если задолбали с этим низким гемом? Сывороточное железо норм подняли, ферритин тоже норм, а гем на месте. Терапевт талдычит про белок. Да и я сама знаю что надо. Второй раз новых таких растяжек не очень хочется. 

@ЯночкаАнгелок ну для Б около 65 уже ок. 

[Morskaya//]

@Ola-la-// у меня нет никаких клинических проявлений гипопротенемии, да и она очень не выражена. На 99% это или косяк реагентов, или дефицит воды накануне, или железо снижено. Пост касается более серьезных проблем, и более серьёзного снижения белка. Мы такое у своих реанимационных больных смотрим, у которых белок 50 и ниже, или 45 и хоть обкатайся бельковыми смесями, повышенным энтералтеым питанием - не повышается.  
я в принципе сторонник не цепляться к таким ерундовым отклонениям от «нормы», потому как все мы знаем как эти нормы определяются)) в первую очередь клиническая картина всегда

[Ola-la-]

@Morskaya// а гем норм? 

[Morskaya//]

@Ola-la-// да, норма - 129, немного снизился с прошлого анализа, я уверена, что и железо просело. Ферритин уже был низкий, я железо пью, но мало - 28 мг. Надо сдать, конечно и скорее всего увеличить дозировку

[NouseOfmyCat]

52 минуты назад, Пакс сказал(а):

ожет не из зева

Из зева). С "нижнего этажа" тоже мазок брали, обычный и на стрептокок, все ок))). В пн спрошу у врача зачем это, главное чтобы не залечивали. 

@Morskaya// как ты умудряешься столько белка есть? Я так не могу))) иначе я фрукты -/овощи не ем. 

[Ola-la-]

@NouseOfmyCat говорят флора сверху и снизу идентична. Может они таким образом проверяют, чтоб точно не было?) 

@Morskaya// хз тогда. Я все думаю что мой гемоглобин из-за недостатка Вшек. Но Вшки немного попила, конечно не так, как до Б, пересдала оак сегодня, посмотрю что там. Больше 109 не поднимается. 

[Morskaya//]

@NouseOfmyCat я просто люблю пожрать🤣🤣🤣

я привыкла)) в своё время, когда увлеклась фитнесом, особенностями питания, начала считать, что я ем - поняла, что изначально надо расписать белок, затем жиры, обязательно овощи - фрукты, остальное - угли) белок в каждый приём пищи, на самом деле это несложно) 

[Ola-la-]

У меня цепляйся или нет, а с белком это не единичный анализ. С октября выше 63 не было. 

[NouseOfmyCat]

6 минут назад, Ola-la-// сказал(а):

флора сверху и снизу идентична. Может они таким образом проверяют, чтоб точно не было?) 

Не, моё прошлое опровергает это) никогда в мазке снизу не было стафилококка, проверяли. А в горле всегда. Фиг знает в общем. Все равно тьму анализов сдавать, сдам уж этот мазок, мне не жалко 

[Ola-la-]

@NouseOfmyCat золотистый стаф? Так а снизу на него проверяют разве? 

[NouseOfmyCat]

4 минуты назад, Ola-la-// сказал(а):

золотистый стаф? Так а снизу на него проверяют разве

Это не во время б, а по показаниям сдавала. Я про золотистый, да