Кто худел на много перед планированием? Поделитесь

[Зеленый Домик]

1 час назад, shaket77 сказал(а):

 

Где то прочитала, что раз в неделю и не чаще надо на весы, вот и терплю

 

И утром, прям вот сразу же, до первой выпитой воды

завтра утром взвесьтесь, наверняка минус 1—2 кг будет. (А, перечитала, увидела, что утром взвешивались, а то сначала время поста увидела)

за 10 дней минус 8 кг, отличный результат. Конечно, половина этого веса — всякая вода, но ведь и это надо. Продолжайте в том же духе)

[shaket77]

3 минуты назад, Анна Леви сказал(а):

И утром, прям вот сразу же, до первой выпитой воды.

завтра утром взвесьтесь, наверняка минус 1—2 кг будет.

за 10 дней минус 8 кг, отличный результат. Конечно, половина этого веса — всякая вода, но ведь и это надо. Продолжайте в том же духе)

Да, так и сделаю..., ток не забыть бы сразу на весы🤣, а то, как обычно, сначала за водой иду на кухню...)))

[КотоВася]

Добрый день, уважаемый автор!

Я посмотрела ваш "модный приговор", очень понравилось как вас одели стилисты, и прическа отличная, макияж. Вообще вы очень милая, и вес не прям критичный. Живот вот только, кажется что там как минимум половина всех лишних кг.

Расскажите, пожалуйста, как ваши успехи? Несколько месяцев прошло, каков ваш результат? Удается ли соблюдать систему в питании?

 

[AnnaHam]

@shaket77 Как у Вас дела? 

[shaket77]

Ой. Девочки, оооч давно не заходила на форум, умерла моя собака, мопс, ему было почти 14 лет,вот только отошла от потери. Вес мой был с утра 90 кг. Худею дальше.., надо до 65 кг...)

[Зеленый Домик]

5 минут назад, shaket77 сказал(а):

 Вес мой был с утра 90 кг. Худею дальше.., надо до 65 кг...)

а в начале темы почти полгода назад был 118 кг. Молодец, сила воли есть!

[AnnaHam]

Ого какой прогресс! Молодец! 

[pion 79]

Уже почти красотка. Вы просто герой. Как кода себя ведет.

[shaket77]

Спасибо))), стараюсь🤗🤗🤗

[КотоВася]

@shaket77 ого, почти 30 кг! И как ощущения? Все-таки, прилично скинули, считай четверть веса. 

За кожей как ухаживаете?