Исправить вальгус за 15 минут в день

[БеременЮля]

@Bита подписана. Не брала. Надеюсь пока на чудо и в принципе пока не могу понять, поехали у дочки ноги иксом или нет. Младенческий жир с ляшек так и не сошел. Из-за этого непонятно

5 часов назад, Септария сказал(а):

И что стало? По некоторым данным физиологический вальгус проходит до 10 лет, ну а если это повышенная мобильность суставов, то не поддаётся лечению. Это генетика. 

Так и есть. Ортообувь, вообще, зло. Остальное все для успокоения мамы

Так большинство вальгусов обусловлено гипермобильностью суставов. Там только правильная физ нагрузка и недопущение лишнего веса

[Bита]

@БеременЮля если решитесь, напишите пож-та отзыв. Я тоже во думаю пока

[Elleelle791]

@Bита было 3 на момент консультации,сейчас почти 5

[ElvieElly]

57 минут назад, Elleelle791 сказал(а):

@Bита было 3 на момент консультации,сейчас почти 5

Так как раз в лет 5 обычно все практически нормально, мне так ортопед сказал. Конечно, не угадать, как было бы без упражнений ) ну они точно не лишние.

[Пилипушка]

2 часа назад, БеременЮля сказал(а):

@Bита подписана. Не брала. Надеюсь пока на чудо и в принципе пока не могу понять, поехали у дочки ноги иксом или нет. Младенческий жир с ляшек так и не сошел. Из-за этого непонятно

Так это ж не так определяется, смотреть надо по коленям-щиколоткам

На уровне коленей ноги сомкнуть, и если в районе щиколоток ноги не смыкаются то оно. Если смыкаются то ок

[Elleelle791]

@ElvieElly ну так упражнения и направлены на то,чтобы улучшить ситуацию,зачем их игнорировать и ждать,что само пройдёт,ведь может не пройти. У нас достаточно проблем,и до сих пор есть,походка,бег,координация страдают,гипотонус был.

[Нaвсикая]

Упражнения регулярные как минимум помогут не усугубить, упражнения на самом деле поостые, основная проблема - отводить на них ЕЖЕДНЕВНО 10-15 минут. Так вот за большие деньги это легче сделать психологически

У сына "физиологический" вальгус, который как раз не прошел к школе, точнее на диспансеризации перед первым классом нам сказали, что прошел, но через два года увидев походку сына в совсем неортопедической обуви и резко поехавшую от ног спину ребенка мы помчались по другим ортопедам и вот он родимый вальгус, никуда не делся, а "наследственное" у нас только плоскостопие, которое так быстро таз и спину не гробит. 

[БеременЮля]

21 минуту назад, Пилипушка сказал(а):

Так это ж не так определяется, смотреть надо по коленям-щиколоткам

На уровне коленей ноги сомкнуть, и если в районе щиколоток ноги не смыкаются то оно. Если смыкаются то ок

Так там и колени сложно сомкнуть из-за полных ляшек

[Пусто]

4 часа назад, БеременЮля сказал(а):

@Bита подписана. Не брала. Надеюсь пока на чудо и в принципе пока не могу понять, поехали у дочки ноги иксом или нет. Младенческий жир с ляшек так и не сошел. Из-за этого непонятно

Так большинство вальгусов обусловлено гипермобильностью суставов. Там только правильная физ нагрузка и недопущение лишнего веса

Да, у детей в норме есть гипермобильность суставов и повышенная растяжимость связок. И это норма, не требующая лечения. Самопроходящее состояние к 7 - 10 годам. (тут, конечно, врачи, выписывающие электрофорез ортокандалы и прочую дичь приписывают эту заслугу себе и своему псевдолечению) 

При этом у 20 % людей есть мобильное безболевое плоскостопие. Которое так же не требует лечение и обусловлено генетикой. За весом следить надо, да. 

Физ нагрузка всем хорошо 

[Сёма кот]

Я тоже видела эту рекламу, после слов: "стельки, упражнения из интернета и пр. вам не поможет, поможет только моя методика за 4т," , сказала АГА и вышла.  

[ElvieElly]

4 часа назад, Elleelle791 сказал(а):

@ElvieElly ну так упражнения и направлены на то,чтобы улучшить ситуацию,зачем их игнорировать и ждать,что само пройдёт,ведь может не пройти. У нас достаточно проблем,и до сих пор есть,походка,бег,координация страдают,гипотонус был.

Да это понятно. Мой пока маленький, вальгус был поставлен в год, сейчас еще нет двух, упражнения пока мимо. Он в год ещё не вставал. И вот одна ортопед: в обуви постоянно быть, физио, массаж. Другой ортопед: все нормально, не напрягайтесь. А я прямо очень переживала сначала. 

По генетике у меня самой плоскостопие 1 и 2 степени, пока вообще не замечаю. 

Врач сказал, что было массовое исследование, которое показало, что попытки исправить вальгус ни к чему не приводят.  Но у детей должна быть хорошая физическая активность и удобная обувь. Не жесткая, не тяжелая.

[Церера]

21 час назад, Malёk сказал(а):

@Церера моему 8. Стельки носит (+физио, массаж, ЛФК) и никуда ничего не делось

Вот у нас та же история, моему 7.5 и никакого эффекта(

[Горлица]

16.08.2021 в 00:04, Malёk сказал(а):

@Церера моему 8. Стельки носит (+физио, массаж, ЛФК) и никуда ничего не делось

Вы какие стельки носите? 

[Пилипушка]

16.08.2021 в 16:10, ElvieElly сказал(а):

Но у детей должна быть хорошая физическая активность и удобная обувь. Не жесткая, не тяжелая.

Вот и нам ортопед сказал - обувь выбирайте как себе, просто удобную из качественых материалов, а не ортопедическую.