"Тараканы" в беременной голове

[Irochka1990]

Всем привет. Беременность 9 недель. Собственно говоря вопрос: "Как перестать заморачиваться по поводу неудачного исхода беременности". В анамнезе есть выкидыш в 7 недель и ЗБ на сроке 9.3. Ощущение того, что хорошо не может быть постоянно со мной, даже ночью. Сегодня в 5 утра перевернулась и поняла, что слабо болит грудь, обычно больше. Всё, истерика до 8 утра по поводу ЗБ. Живу в рай центре и узи просто так в консультации никто не делает, да и аппарат там древнейший. До областного центра не так легко добраться с детьми. Как избавиться от этого преследования своих мыслей? Как научиться принимать все, как есть? 

 

[Ola-la-]

Когда следующее узи? Рекомендую в 10 недель, то есть пройти вторую "дату". До скрининга дотянете, его переживете и будет полегче. А потом шевелюшки ждать) 

[Изис]

Никак не избавитесь.У меня в обе Б каждый день просто пыткой был,я себя просто извела мыслями и думками.Потом чуть проще,так как шевелюшки начались,там хоть об этом не думаешь

[_Clever_]

Нужно надеяться на лучшее. 

И да "с детьми'. Т.е у вас уже есть ребенок и не один. 

[Irochka1990]

@Ola-la-// @Ola-la-// следующее только 07.10.

[Ola-la-]

Только что, Irochka1990 сказал(а):

@Ola-la-// @Ola-la-// следующее только 07.10.

Это уже скрининг? 

[Irochka1990]

@_Clever_ да, двое. У нас получается через раз. Выкидыш, ребёнок, ЗБ, ребёнок. И поэтому эта беременность очень напряжённая для меня. Очень опасаюсь цикличности. 

@Ola-la-// да, первый. 

[Nadia86]

Просто принять, что исход может быть разный, от вас мало что зависит, нужно понять, что ваш страх ничего не изменит. А если он ничего не изменит, тогда гоните эти мысли. Ну и знайте, что вы не одна такая.Я помню это состояние, когда дело доходит до трясучки и нужно быстрее бежать на УЗИ. 

[Ola-la-]

@Irochka1990 я б нашла возможность сделать узи через неделю. просто глянуть по животу 2 минуты, что все ок, сб +.

[/Ира/]

45 минут назад, Irochka1990 сказал(а):

Как избавиться от этого преследования своих мыслей?

Понять, что от вас ничего не зависит. Но это трудно.

 

45 минут назад, Irochka1990 сказал(а):

Как научиться принимать все, как есть? 

 

Тут вам полегче должно быть, даже, если вдруг… у вас уже есть дети.

Легкой Б и родов в срок.

[kodo]

Отгоняйте от себя плохие мысли, займитесь каким-то шитьем или вышиванием

Ссылки скрыты.

дабы думать даже не было когда.

[_Clever_]

1 минуту назад, kodo сказал(а):

Отгоняйте от себя плохие мысли, займитесь каким-то шитьем или вышиванием

Ссылки скрыты.

дабы думать даже не было когда.

А лучше ремонтом

[nanmzyf]

Если мысли посещают и избавиться никак, надо вытеснить мысли каким-либо занятием. Чтоб просто времени и возможности на них не оставалось.

11 минут назад, _Clever_ сказал(а):

А лучше ремонтом

Ремонт может нервишки потрепать сильно )) а занятие лучше в удовольствие искать )

[Z-zanoza]

Вы всегда будете бояться, это неизбежно, не одного, так другого. Вопрос в том, чтобы держать свои истерики под контролем. Ваш стресс быстрее ребенку навредит.

[lesyai]

В анамнезе выкидыш в 8 недель и в 20 недель(ицн). В две последующие Б я себе твердила "А почему должно быть плохо в этот раз?". Вот прям чуть ли не внушала себе, что доношу до срока. Не читала плохих примеров, это принципиально. Доверяла своему врачу, все страхи и сомнения сразу к нему несла. 

[Liliputiya]

@Irochka1990 вот так берете и учитесь, так как толку от истерик нет а дальше ещё трэшаковее, я ещё в начале хоть как-то себя держала, а под конец все равно головушка поехала. Удачи, кроме вас вас никто не успокоит! 

[DéjàEnceinte]

Стресс вредит ребёнку. Настраивайтесь на хороший исход. Большинство беременностей заканчиваются родами. 
я делала то, что зависело от меня: не принимала горячие ванны (вообще никакие не принимала)), не летала никуда, не пила медикаменты, старалась сохранять режим и сон, не позволяла себе истерики и была гораздо более отрешенной на работе. Даже кексом не занималась☺️ Вязала, нервы успокаивает)

[Фурия Дормидонтовна]

Если Вы верующая, то молитва помогает немного успокоиться. Лично у меня так было и есть. Тоже себя изводила нехорошими мыслями, пока шевелиться малышка не начала активно. Сейчас конечно тоже страхов полно, но отвлекает работа. 

Можно ещё какое-то хобби себе найти, чтоб отвлечься. 

[Тише]

Купите допплер, как вариант на Авито. Поверьте, для мнительных беременных нет нужней девайса. Только слушайте недели с 11-12, раньше не всегда будет получаться. В 11-12 тоже наловчиться нужно, однако все равно стабильнее. А до этого времени возьмите себя в руки, стресс это очень плохо 

[Irochka1990]

@Тише у нас в Беларуси нет авито. Самый бюджетный вариант стоит почти половину моей зарплаты😩я уже рассматривала такой вариант... 

[Тише]

@Irochka1990 Алиэкспресс есть? Там они совсем недорогие 

[Ola-la-]

3 минуты назад, Irochka1990 сказал(а):

@Тише у нас в Беларуси нет авито. Самый бюджетный вариант стоит почти половину моей зарплаты😩я уже рассматривала такой вариант... 

Куфар есть. И там есть б/у

[Зри в корень]

Никак. Переключаться. Принять риски, и то, что не все мы можем контролировать в своей жизни.

[Лишь бы потрындеть]

А потом начнутся страхи шевелится мало/много. Я настолько не могла поверить в то, что забеременела после долгого периода бесплодия, что мне казалось забеременела - уже хорошо. А потом где-то прочитала, как одной девушке было стыдно за то, что она не верит в своего малыша. Вот и мне стало стыдно перед будущим сыном. С тех пор не позволяю себе думать о плохом, чего и вам желаю. Легкой беременности и родов! 

[Kotopups]

На али экспресс фетальный доплер купить и жить спокойно .