Не знаю...

[Наисчастливейший таракан]

Читала начало темы и конец, если что-то пропустила, простите.

Буду краткой. К психологу проработать обиды. Не перекладывать ответственность за диагноз старшего. Уж кто-то, а бабушка хоть и создавала проблемы и стресс, но не являлась основным взрослым, который удовлетворяет базовые потребности ребенка.

Я не люблю ярлыки, вот раньше она была сукой, такая же и осталась. Люди меняются. Они могут делать ошибки и сожалеть о них. 

Я не из тех, кто советует дистанцироваться. Я за то, чтобы получать удовольствие от помощи и заботы и меньше обращать внимание на слова и прочие глупости.

[Clownerie]

@Наисчастливейший таракан  

Я не думаю, что бабушка прям сильно виновата в чем-то, тем более в моих страданиях. 

Я заметила, что когда  сильно устала и неудовлетворенна я на всех начинаю сильно обижаться.... И даже не всегда могу понять за что ....  в результате понимаю, что самая большая обида у меня на себя!!!! А так я просто пытаюсь ещё кого-то задействовать в этом.... 

Именно поэтому в такие минуты я хочу умереть.....(((( был бы реально кто-то виноват в моём сознание я б скорее его хотела б "убить".... Но нет такого.....  И я в действительности где-то её даже люблю и очень благодарна..... 

Но вот такой диссонанс....  

[Наисчастливейший таракан]

Я пропущу про обиды и желание умереть. С обидой на себя надо работать с психологом. И это самое деструктивное, что можно придумать.

Просто посоветую концентрироваться на благодарности, даже если устала и неудовлетворена. У человека всегда есть выбор. И благодарность - это правильный выбор.

[Clownerie]

13 минут назад, Наисчастливейший таракан сказал(а):

Я пропущу про обиды и желание умереть. С обидой на себя надо работать с психологом. И это самое деструктивное, что можно придумать.

Просто посоветую концентрироваться на благодарности, даже если устала и неудовлетворена. У человека всегда есть выбор. И благодарность - это правильный выбор.

Так и делаю.... Но есть иногда вот такие приступы.... они не на постоянной основе и наверное не так чтоб часто ...  но есть

Вот когда написала эту тему - он и был сейчас нормально 

А до этого, предпоследний раз был около полугода назад....

 

Пс. Видимо, надо раз в полгода выходить в лес и шшшшипеть там......  

[Наисчастливейший таракан]

@Elba1201 старайся предотвратить и недопустить. Определи какие-то стоп-точки, когда дальше уже нельзя катить этот ком. И максимально отвлечься-сделать себе приятное-благодарить и радоваться.