Marysha 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Доброе утро! Галюня Кристиночку с минидаткой!!! :giverose: :giverose: :giverose: К@тюня, аха..бывает ностальгия..и по тому беспечному прошлому, ни перед кем нет отвественности(родителей в расчет не беру)..меня все ждут, когда я кормить закончу и смогу с ними ходить по кафе, по гостям. а я даже если и не буду-надолго от своего сынули уходить не могу..и не ХОЧУ уже! скучаю жутко :give_heart: Завтрак: чай с молоком без сахара, кусок колбасы вареной с сыром :friends: пока все.лана девочки! всем успехов. мы в бассейн! сеодня буду поздно. выйду к вам только вечерком :pardon: :wave: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Шветка 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Вчера свекруха уже в половине девятого вечера зашла чайку попить с аппетитными зефирчиками, во, блин, искушение было :man_in_love: Но я сдержалась, сидела вместе со всеми и тихо мирно пила пустой чаек Потом уже в 22 ч. пол стакана ряженки еще выпила, червячка заморить Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Inset 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Шветка, так я сразу сказала дать надо Вове покушать, как нибудь пару ложечек. правильно и Катя говорит что и две три ложечки помогут Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Катерина 1984 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Galya1983, поздравляем Кристиночку с 10 мес. Ссылки скрыты. ksushka79, скорейшего выздоровления нашей невесте Neleh-мамашка, выздоравливайте скорее :giverose: :giverose: :giverose: Шветка, MinusPlus, с выдержкой вас :giverose: Девочки, мы молодцы :friends: :friends: поздравляю всех со сброшенными килограммами :giverose: я тоже похудела со вчерашнего дня на 600 гр. :yahoo: Мой завтрак: 8.00 - овсянка на воде, чай с лимоном без сахара Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
ириха 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Всем приветище! Галюня, Кристину с десяточкой! :giverose: Завтрак - зеленый чай с медом (горло болит) и творог 100гр 4,5% Сейчас чай попью с орешками 10гр Обед в 14-00 вареноая курица и суп Девочки, у Жеки уже несколько дней красные сухие щеки- это диатез? Никак не могу понять на что такая реакция могла возникнуть и что делать? :scratch: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
АРТИСТКА-мама 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 девочки, вы так и не ответили, всех устраивают правила на стр. 70, прокомментируйте! ириха, ага, диатез Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
ириха 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 АРТИСТКА-мама, я после 6 не могу не есть. Я работая до 18-00. на работе есть нельзя, только чай пить. Едим в столовке с 13-00 до 15-00. Потом она закрывается. Поэтому я в 19-00 приезжаю домой и ужинаю мясом с овощами. Предлагаю написать не есть за 4 часа до сна.Соответственно, кто поздно поел, пусть бодрствует еще 4 часа :grin: Остальное устраивает. А сахар можно медом заменять? У меня кстати талия маленько похудела. Сегодня влезла в джинсы младшей сестры, которые на талии не сходились :dance: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Inset 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 АРТИСТКА-мама, все устраивает!!! :wave: ириха, ой я диатез не видеа но по описанию вроде он Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Шветка 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Иннусик, :wave: сразу не заметила правила. Согласна с каждым пунктом У меня 6 пункт хромает пока :pardon: И с овощами проблема - нету их надо сегодня в магаз сгонять за овощами Зато 3-х литровая банка кваш. капусты есть, вот ее то и уничтожаю потихонечку :spiteful: Маш, тебе пасиб за инфу, у меня и получается завтрак самый калорийный наверное, а на обед стала суп себе каждый раз варить, чего не делала уже давно :pardon: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
АРТИСТКА-мама 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 ириха, да, согласна! меняем привило №1не есть за 4 часа до сна да, я там написала! класс, поздравляю! :friends: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Galya1983 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Всем доброе утро! Спасибо, девочки, за поздравления! МЫ вас любим! :friends: Молодцы, девочки :good: Результаты похудания налицо Шветка, я думаю, что зря не сделали клизму :this: Надеюсь пюрешки ему помогут :beg: ириха, почему ты решила, что это диатез? У нас такие же щёки, но я точно знаю, что это реакция на мороз Катюня, спасибо за мнение :friends: Читала, что я писала про фитбол? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Шветка 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Ой, а я для себя правило №1 оставлю прежним - не буду есть после 18, как-то пошло у меня уже так, пусть так дальше и идет иначе сорвусь еще не дай Бог... Ириха, умничка :good: так здоровско :yahoo: А у Жеки скорее всего диатез, может чего нового она у вас поела? У нас такие щечки бывают после мороза, как погуляем, купила крем от непогоды, буду теперь мазать лицо сыне. Катюшкин, со сброшенными граммами тебя :good: А у меня весы не электронные, поэтому в граммах считать не могу, токо в кг :pardon: Хотя, уже оч хочу электронные весы купить! Катюньчик, все забываю написать, Владюшка такой прелестный тигруля у тебя на линеечке, я прям болдю :give_heart: Спасибо тебе за интересную ссылку, оч познавательно :good: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
АРТИСТКА-мама 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Inset, супер :good: Шветка, отлично :thumbsup: я тоже после 6 не буду есть, для меня это нормально, я если честно после 4 уже не ем, потому как в 16:00 у меня ужин :pardon: Galya1983, мы вас тоже :give_heart: спасибо, стараемся! Девочки, а теперь готовы.... я скидываю свои фотки :worried: хочу видеть похудательный процесс! Ссылки скрыты. этим кг я уже рада живот дряблый и бока видны пузо ещё торчит это вообще кошмар, квадрат Малевича :swoon: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Galya1983 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 АРТИСТКА-мама, Точно! Вам надо фотки свои показывать, как твоя 3 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Шветка 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Иннусь, про квадрат Малевича :rotfl: :rotfl: :rotfl: Мне до такой фигуры, как у тебя три дня на оленях :shock: :shock: :shock: Мой сегодняшний рацион: Стакан сока Яблоко Завтрак: Гречка + кур.котлета с кваш. капустой Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
АРТИСТКА-мама 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Galya1983, да, а то себя не видно, а со стороны :grin: Шветка, :taunt: а что не так) ты тоже: три дня на оленях :rotfl: :rotfl: :rotfl: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Катерина 1984 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 АРТИСТКА-мама, я согласна с правилами надо мужа попросить меня сфоткать :scratch: ириха, диатез, но может быть и на мороз с ветром Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
АРТИСТКА-мама 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Катерина 1984, :good: давай, ждём фото! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Inset 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 АРТИСТКА-мама, :friends: ой а мне некому сфоткать а муж скажет зачем это в форум выложишь :spiteful: :dirol: и не сфоткает. ну фото с весами могу и сфоткатьв воскресенье на отчетик может место найду где фотоаппарат сфоткает меня на автомате :scratch: надо подумать я после 6 не буду есть так как вечером плохо переваривается пища я просто лучше перекус фруктом сделаю в 8 и потом в 12-1 ночи спать Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
К@тюня 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Привет, девочки, ещё раз! :wave: Ириха, и у нас таке щечки, тока от мороза 100 пудов :friends: Галюнь, ага, читала про фитбол. А ты не подскажешь, что именно делала на нем Кристина? Как ведет себя именинница? АРТИСТКА-мама, :rotfl: квадрат Малевича :taunt: Светик, пасиб :giverose: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Inset 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 а у нас нет щечек красных от мороза, хотя у нас тут -25 гуляем мы :grin: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
К@тюня 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Inset, можт дело во влажности? У меня самой такая же кожа становится при -15, у нас это кусучий мороз, бррр Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Galya1983 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 К@тюня, :wave: Упражнения такие. 1. Сажали на фитбол и как будто бы Кристина прыгала вверх-вниз. 2. Ложили её на живот и катали. Она должна была достать до игрушек на полу. 3. Тоже самое, что и номер 2, только Кристина стучала руками по мячу. 4. Лёжа на спине катали. 5. Фитбол на полу, Кристина должна его толкать. Ты с другой строны придерживаешь мяч, чтобы он сильно не катился, чтобы ребёнок не уапл. Врое всё :scratch: Inset, вы просто привыкли к морозам, для вас это нормально. Кстати, какая у вас погода летом? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
MinusPlus 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 Инна ,у тебя фигура хорошая, даже не скажешь что рожала. У нас вот долгое время были щеки красные и шелушились, оказалось аллергия на ваниль, давала ему сухари. Ох, я не знаю, постараюсь фотки конечно выложить, но думаю это будет шок. Такой жирной коровы у нас точно нет кроме меня :blackeye: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Inset 22 января 2010 Поделиться 22 января 2010 К@тюня, у нас очень влажно хотя морозы легче переносятся я жила в ульяновске и там щек красных не было у меня :pardon: фотки с нашим братиком давно обещала Ссылки скрыты. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Полезные сообщения