Куда податься?

[Marisha☆]

Доброй ночи!)

Прям точно решила начать заниматься спортом)

И мне бы сразу абонемент купить, иначе найду сотню причин не идти.

Не знаю, что хочу. Поплавала бы, на аквааэробику походила, я как-то уже начинала, но время было неудобное, муж часто не успевал приехать.

В одно время с гимнастикой ребёнка в этом же здании есть kangoo jumps, места есть, вопрос, вытяну ли я?

Либо смотреть уже что-то другое в любом фитнес-центре, что подойдёт по времени и устроит. 

Или в тренажерку пойти с тренером?

Цель- побольше подвигаться, привести себя в порядок, пресс, попа, убрать лишние пару кг

[Чувство Весны]

Просто найдите то, что вам интересно и заходит. 

[Раксалана]

Из перечисленного я бы на акваэробику пошла - классно! Просто занятия фитнесом вообще не для меня, не люблю тупо выполнять упражнения, мне скучно и не интересно, ну и со спортом с детства не дружу. Если Вам нравится, почему нет. Я танцами занималась до рождения дочки - самое то для меня, и своего рода тренировки, и интересно, нет того однообразия, как в фитнесе. На арабских танцах, кстати, очень красиво накачивается попапрям ух была

[Marisha☆]

@Чувство Весны это ходить везде пробовать? Мне кажется, я сольюсь

[F/y]

Я могу ходить только на то,что мне интересно.Остальное все через силу и недолго)Так что ищите по душе)У меня это йога,растяжка и пилатес(в меньшей степени).

[Marisha☆]

@Раксалана аквааэробика да, мне нравилась тогда

@Sobaka я на йоге усну, мне кажется 😁

[F/y]

@Marisha☆ это вам кажется🤪

[Marisha☆]

@Sobaka @Sobaka или сломаюсь😁

[Nata19]

@Marisha☆ не йога это точно не мое 100 раз за занятие словить спазм мышцы, ну его. Я за аква. Сама хочу, но пока лечила сопли-наступил период куар кодов,  если еще и за пцр платить  каждое занятие так фитнес золотой будет

[F/y]

Я б ещё на танцы пошла.Но врожденное отсутствие каких-либо способностей к ним не даёт мне возможности ходить.

[Marisha☆]

@Sobaka не, на танцы точно нет, очень стесняюсь 

[Работайте братья]

26 минут назад, Marisha☆ сказал(а):

в тренажерку пойти с тренером

Да. 

У нас тренер набирает группу 4-6 человек, получается дешевле, чем индивидуальные занятия при практически том же качестве. Может и у вас такое есть? 

[Marisha☆]

@Nata19 аква прям кайф, но где время найти😭 

@Madame Cherry может, надо поискать. В шаговой доступности 5 от дома хороший фц, рядом с работой тоже норм есть

[kari-ca]

Я одно время на полденс ходила, но там минус (или плюс) плечи и грудь немного больше становятся. 

Из простого побольше ходить для начала и спать 8 часов😂

[Marisha☆]

@kari-ca спать максимум 6,5 получается, чаще 5. В выходные сплю больше. 

Хожу тоже мало, 10 минут до работы туда обратно 

[Ola-la-]

Автошколу уже передумали? 

[kralechka]

Я давно начинала ходить в зал, но поняла, что не моё. Сборы, дорога туда и обратно быстро надоели. Уже несколько лет занимаюсь дома по разным программам в инете. Трени по 30-40 мин. Одновременно смотрю телек. Бесплатно, удобно, плюс и с графиком детей можно совместить. Результат оочень радует. Если приняли решение начать заниматься, нужно продолжать потом это делать постоянно и регулярно. Если временно, лучше вообще не начинать. 

[Marisha☆]

@Ola-la-// весной, не передумала 

@kralechka я дома занималась в декрете, но это было от случая к случаю,  то 3 раза в неделю,  то раз в 3 недели,  ну и хочется менять обстановку всё-таки

[ЛНЮта]

Все фитнес клубы зарабатывают как раз на абонементах   Наличие абонемента через некоторое время  ни как не стимулирует на походы туда .🤣 если вы уже сомневаетесь подумайте , надо или нет:)  

[U.N. Owen]

Одно время ходила на балет для взрослых - очень нравилось. Тогда растяжка у меня была максимальной за всю взрослую жизнь.

Там стесняться нечего, все как деревянный буратино  

Вообще мне кажется, надо идти туда, где сам процесс будет доставлять удовольствие. Не только за результатом идти. 

Иначе если не прямо позарез нужен результат - быстро мотивация пропадёт 

[April09]

Пошла в своё время в тренажёрный зал к тренеру в малую группу, да вот так теперь и хожу, были и фитнес и аквааэробика, для меня прям , все не то) 

Сейчас уже влилась, хожу в одно и тоже время, так же и остальные, перезнакомились между собой, общаемся только в зале😂 Тренировка идёт, тело улучшается, обстановка не напряжеая, свободная, можно с людьми поговорить . Короче много плюсов. 
Единственное дам совет, по возможности , если решитесь на тренажерку берите тренера мужчину)  

[Lursy]

Да, надо пробовать. Я последний год выбрала бассейн и групповые - пилатес, хатха-йога, йога в гамаках, иногда мяч, зумба, босу - по настроению.

Какой-то год вообще на групповые не заходила, дорожка-немного тренажеры, бассейн.

[Толик]

13 часов назад, Marisha☆ сказал(а):

@Раксалана аквааэробика да, мне нравилась тогда

@Sobaka я на йоге усну, мне кажется 😁

Ага, как только просят расслабиться, выкинуть все из головы и немного помедитировать, у меня голова переключается на другой режим: так надо купить яиц, помидоров, блин, картоха дома кончитась!!!! 

Я тоже за выбор того, что по душе. 

[Annacher]

Поищите фитнес-центр, где все есть - и групповые, и тренажёрка, и бассейн. Покупаете абонемент и пробуете всё. В многих местах первые занятия бесплатные, тоже можно походить на разное. Мы, когда искали тренажерный, пока все залы ближайшие обошли месяц, бесплатно позанимались. Выбирайте что-то поближе к дому

[Marisha☆]

@Annacher нет такого с бассейном близко (

@Эн-оун хочется и для удовольствия, конечно, и для результата))

@ЛНЮта меня бы стимулировало, хотя бы первое время 

@April09 индивидуальные занятия брать?